Luân xa Tim hay Anahata Chakra nằm ngay phía trên tim. Ngoài việc chịu trách nhiệm cho sự cân bằng dòng chảy cảm xúc, nó còn... Đọc tiếp
🗺️ BẢN ĐỒ BÍ ẨN CƠ THỂ 🌫️ Ẩn sâu trong lục địa Nội Giới, có một vùng đất huyền bí chìm trong sương mù bất tận... Đọc tiếp
🗺️ BẢN ĐỒ BÍ ẨN CƠ THỂ 🌊 Ở nơi rìa thế giới thân thể, có một bờ biển mênh mông tên là Bờ Biển Ý Chí.... Đọc tiếp
Trong tiếng Phạn từ "Sankhya" có nghĩa là "Kiến thức" hoặc "Trí tuệ", và Sankhya là nền tảng triết học của cả khoa học Yoga và... Đọc tiếp
Câu chuyện mộc mạc nhưng sâu sắc mở ra một hành trình chuyển hóa qua từng nhịp thở. Cùng khám phá cách thở đúng trong Yoga... Đọc tiếp
Trong suốt hơn 25 năm thực hành và giảng dạy yoga, có một điều tôi luôn quan sát thấy ở mọi học viên – từ người... Đọc tiếp
