Gạch Yoga EVA chất lượng cao

Rated 4.75 out of 5 based on 4 customer ratings
4 Đánh giá|Thêm đánh giá

100.000

Chất liệu: Xốp EVA nén mật độ cao, khả năng chịu lực tốt, độ bền cao.

Giao hàng toàn quốc – Thanh toán khi nhận hàng, đặt hàng trực tuyến hoặc gọi Hotline: 097.848.3366

Có giá đặc biệt ưu đãi cho các phòng tập & các bạn mua buôn số lượng lớn trên toàn quốc.

Xóa
Mã: GACH CHI Danh mục: , Từ khóa:

So sánh
  • Gạch Yoga dùng hỗ trợ cho các bài tập vươn người và cân bằng cũng như các tư thế, động tác yoga đặc thù.
  • Chất liệu: Xốp EVA nén mật độ cao đem đến khả năng chịu lực tốt, độ bền cao, an toàn và thân thiện với môi trường.
  • Kích thước: 23cm × 15,5cm x 8cm.
  • Trọng lượng: 200g.
  • Màu sắc bắt mắt, thiết kế đường kẻ chỉ khỏe khoắn.

Gạch yoga (còn gọi là gối yoga hay khối yoga) là một trong những dụng cụ hỗ trợ tập yoga mà mỗi yogi nên dùng bên cạnh tấm thảm tập yoga. Gạch yoga sẽ làm thay đổi sự thực hành yoga của bạn, cho phép bạn tìm thấy những tư thế mà bạn cảm thấy phù hợp nhất và giúp bạn có một trải nghiệm tốt hơn với bài tập yoga.

Gạch yoga giúp mỗi tư thế yoga phù hợp hơn với cơ thể bạn. Cơ thể mỗi chúng ta đều khác nhau; tư thế yoga của bạn sẽ không giống như tư thế yoga của người khác bởi vì hệ cơ, xương và dây chằng của mỗi người là khác nhau. Vì vậy, chúng ta không nên mong đợi tất cả các tư thế yoga một cách tự nhiên phù hợp với cơ thể chúng ta nếu không sử dụng các dụng cụ hỗ trợ. Gạch Yoga là một công cụ tuyệt vời để giúp bạn tìm thấy các phiên bản của một tư thế yoga mà bạn cảm thấy tốt nhất với cơ thể mình, cho phép bạn trải nghiệm tốt hơn các tư thế.

Sử dụng các viên gạch tập yoga cũng sẽ giúp tư thế của bạn cảm thấy ổn định và chắc chắn hơn, đồng thời nó cũng giúp bạn có thể thư giãn trong tư thế, tập trung vào hơi thở.

Có rất nhiều cách khác nhau để sử dụng các viên gạch tập yoga. Một trong những cách phổ biến nhất là đặt chúng giữa cánh tay và sàn tập khi bạn không có đủ sự linh hoạt để đặt bàn tay của bạn trực tiếp xuống sàn.

gach yoga

Cách khác là đặt các viên gạch yoga bên dưới cơ thể của bạn để giúp tạo sự căn chỉnh thích hợp với tư thế, chẳng hạn như trong tư thế nửa chim bồ câu (Half Pigeon Pose), nếu bạn cảm thấy khó khăn để giữ tư thế bạn có thể sử dụng một viên gạch chèn dưới hông.

chim bo cau gach yoga

Bạn cũng có thể sử dụng gạch để giúp hỗ trợ bạn trong tư thế hồi phục, như tư thế cây cầu (Supported Bridge). Với một khối gạch yoga dưới xương cùng của bạn, bạn có thể cho phép cơ thể mình hòa nhập vào các tư thế, giúp bạn thoát khỏi căng thẳng từ hông và vai.

tu the yoga cay cau voi gach yoga

Tham khảo thêm video hướng dẫn một số tư thế, động tác yoga với sự hỗ trợ của gạch yoga:

Bình luận bằng Facebook:

Trọng lượng 200 g
Kích thước 23 x 15.5 x 8 cm
Màu sắc

Cam, Hồng, Tím, Xanh dương

4 Đánh giá cho Gạch Yoga EVA chất lượng cao

  1. Được xếp hạng 5 5 sao

    Rất chắc chắn, hỗ trợ tốt cho bài tập…

  2. Được xếp hạng 5 5 sao

    Một dụng cụ hỗ trợ mà các bạn mới tập hay tập nâng cao cần có.

  3. Được xếp hạng 5 5 sao

    Em da nhan duoc hang roi, rat ung y.

    • Đồ tập Yoga Tốt

      Cảm ơn chị, cần gì chị lại ủng hộ shop nhé!

  4. Được xếp hạng 4 5 sao

    Chất lượng tốt, giá phải chăng, dịch vụ bán hàng và giao hàng tuyệt vời.

Thêm đánh giá

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Có thể bạn thích…