THÁNG CHÀO MỪNG 80 NĂM QUỐC KHÁNH - SALE 50%++

Ebook bộ sách Yoga Mat Companion

Đồ tập Yoga Tốt
Thứ Bảy, 15/08/2020 1 phút đọc
Nội dung bài viết

 Ebook sách Yoga Mat Companion

Đồ tập Yoga Tốt xin được gửi tặng cả nhà bản ebook trọn bộ sách tiếng Anh “Yoga Mat Companion” của tác giả nổi tiếng Ray Long MD, FRCSC.

Ảnh: Tác giả Ray Long & BKS IyengarTác giả Ray Long & BKS Iyengar

Chắc các bạn cũng đã biết đến tác giả Ray Long qua những bộ sách khác của ông trong lĩnh vực yoga, đặc biệt là giải phẫu học yoga. Bản thân ông là một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, từng nghiên cứu yoga hơn 20 năm và giảng dạy yoga cùng với BKS Iyengar, cũng như nhiều giáo viên nổi tiếng khác.

Ông đồng thời cũng là người sáng lập Bandha Yoga, các bạn có thể tham khảo thêm về tác giả, các bộ sách của ông trên trang www.bandhayoga.com.

Bộ sách gồm 4 phần được trình bày khoa học, hình ảnh minh họa dễ hiểu được định dạng chuẩn pdf, mỗi phần có dung lượng gần 30MB, mời cả nhà xem và tải về theo liên kết phía dưới:

(Lưu ý: ebook có dung lượng lớn, bạn nên dùng kết nối wifi/internet tốt để tải).

Viết bình luận của bạn
Bình luận (2)
binh-luan

Đồ tập Yoga Tốt

17/03/2020

Anh vui lòng tải phần mềm đọc file pdf chẳng hạn như Acrobat Reader bản mới nhất để đọc ạ. Nếu vẫn lỗi anh vui lòng mô tả rõ hơn. Cảm ơn anh.

binh-luan

Tuấn ANh

17/03/2020

sách ko đọc được ạ

Sự khác nhau giữa một giáo viên yoga và một nhà trị liệu yoga

Sự khác nhau giữa một giáo viên yoga và một nhà trị liệu yoga

Thứ Bảy, 23/08/2025 7 phút đọc

Cả nhà trị liệu yoga và giáo viên yoga đều có kiến thức về các bài thực hành được sáng tạo ra để tăng cường sức... Đọc tiếp

Chandra Bhedana Pranayama - Một thực hành cổ xưa bị lãng quên

Chandra Bhedana Pranayama - Một thực hành cổ xưa bị lãng quên

Thứ Năm, 21/08/2025 10 phút đọc

Tác giả: Nikhita Mahtani Tôi được sinh ra và lớn lên ở Ấn Độ. Trước kia, tôi đã từng thấy ông bà tôi luôn thực hành một... Đọc tiếp

Nauli Kriya là gì? 9 Lợi ích kỳ lạ và tuyệt vời của Nauli Kriya

Nauli Kriya là gì? 9 Lợi ích kỳ lạ và tuyệt vời của Nauli Kriya

Thứ Năm, 21/08/2025 9 phút đọc

NAULI KRIYA LÀ GÌ? Thực hành Nauli Kriya là một kỹ thuật làm sạch được giảng dạy, nó thuộc một trong các nhánh của Hatha Yoga. Có... Đọc tiếp

Yoga cho thời kỳ mãn kinh

Yoga cho thời kỳ mãn kinh

Thứ Tư, 20/08/2025 8 phút đọc

Với chế độ chăm sóc sức khỏe tiên tiến và tuổi thọ dài hơn, phụ nữ ở Mỹ có thể dự liệu được sẽ trải qua... Đọc tiếp

Nội dung bài viết