Tất cả chúng ta đều biết rằng, Sinh - Lão - Bệnh - Tử là một tiến trình tự nhiên của con người. Tuy nhiên, Yoga... Đọc tiếp
Tác giả: Wenche Beard - Người sáng lập Living Yoga Community Ý nguyện là tất cả. Hiểu được “lý do tại sao” đằng sau việc thực hành yoga... Đọc tiếp
Mang thai và làm mẹ là một trong những hành trình thiêng liêng và đầy thử thách nhất của cuộc đời người phụ nữ. Giống như... Đọc tiếp
Cả nhà trị liệu yoga và giáo viên yoga đều có kiến thức về các bài thực hành được sáng tạo ra để tăng cường sức... Đọc tiếp
Tác giả: Nikhita Mahtani Tôi được sinh ra và lớn lên ở Ấn Độ. Trước kia, tôi đã từng thấy ông bà tôi luôn thực hành một... Đọc tiếp
NAULI KRIYA LÀ GÌ? Thực hành Nauli Kriya là một kỹ thuật làm sạch được giảng dạy, nó thuộc một trong các nhánh của Hatha Yoga. Có... Đọc tiếp
