Kênh năng lượng và Luân xa đối với sức khỏe con người

26/11/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Nhiều nhà nghiên cứu và tìm hiểu về tâm linh đã hỏi tôi về tính chính xác của khoa học đối với sự hiện diện của các luân xa (chakra) và kênh năng lượng (nadi) trong cơ thể con người. Để nhận biết được các kênh năng lượng và luân xa, bạn cần phải thực hành thiề...

Các bài tập yoga tan mỡ bụng hiệu quả

18/11/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Hiện nay, các bài tập yoga tan mỡ bụng đang được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi chúng không chỉ mang tới một thân hình thon gọn, săn chắc. Mà các bài tập yoga giảm mỡ bụng còn mang lại cho bạn sức khỏe dẻo dai và độ linh hoạt cao. Vậy các bạn đã biết ...

Thần chú Om Mani Padme Hum - Lợi ích và Ý nghĩa

17/11/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Om Mani Padme Hum Là Thần Chú Của Tình Yêu Thương Và Lòng Trắc Ẩn. Đây là thần chú để thức tỉnh Ý thức Phổ quát. Nó là thần chú kết nối với Ý Thức của Vũ Trụ...

Tư thế Con quạ - Những lỗi thường gặp và hướng dẫn thực hiện

11/11/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

A. Những Lỗi Thường Gặp Trong Tư Thế Con Quạ (Bakasana - Crow Pose) Dưới đây là những lỗi phổ biến mà những người mới tập luyện mắc phải trong khi thực hiện tư thế Con Quạ: 1) Vị Trí Đặt Tay Của Bạn Sai Và Các Ngón Tay Không Bám Chặt Trên Thảm Hai bàn ta...

Tập yoga tại nhà và tất cả những điều cần phải biết

09/11/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Hiện nay, có rất nhiều người đã lựa chọn phương pháp tập yoga tại nhà , bởi yoga là bộ môn thể dục rất có ích cho sức khỏe và ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, với nhu cầu công việc và cuộc sống thì không phải ai cũng có thời gian đến trung ...

Những lợi ích và cách sử dụng dây đai yoga

09/11/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

A. NHỮNG LỢI ÍCH CỦA DÂY ĐAI YOGA 1) Căn Chỉnh Đúng Tư Thế Đây chắc chắn là ưu điểm lớn nhất của dây đai yoga. Một số người quá tập trung vào việc thực hiện tư thế yoga nào đó, khiến họ hoàn toàn bỏ qua việc căn chỉnh đúng tư thế. Bạn thấy rằng, rất nhiều họ...

Những chuyển động của cơ thể trong thực hành thiền định

04/11/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Tôi đã gặp rất nhiều trường hợp cho câu hỏi về các chuyển động cơ thể tự phát trong thực hành thiền định. Mọi người cho biết rằng họ bị rung lắc, đầu cử động, co giật và tất cả các loại chuyển động cơ thể khác nhau. Khi những chuyển động này xảy ra, nó có thể ...

Các bài tập yoga tăng chiều cao cho mọi người

02/11/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Các bài tập Yoga tăng chiều cao cho mọi người Cách tập yoga tăng chiều cao thế nào là phù hợp? Để có thể vừa cải thiện thể trạng cũng như sức khỏe vừa đạt được chiều cao lý tưởng. Để đạt được chiều cao mơ ước không phải vấn đề quá khó khăn nếu bạn có m...

7 Sai lầm của các thiền giả cao cấp

30/10/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Trên con đường thiền định của bạn, khi bạn càng tiến triển lên cao thì càng có nhiều cạm bẫy đang chờ đón bạn. Vi vậy, hãy chắc chắn rằng bạn không bao giờ nuôi dưỡng cái tôi của mình dưới bất kỳ hình thức vi tế nào. Bởi vì, tâm trí sẽ có nhiều cách thức khác n...

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Đồ tập Yoga Tốt
ĐĂNG NHẬP
Nhận nhiều ưu đãi hơn