Có một điều tôi nhận ra sau nhiều năm tập luyện Yoga: ở Việt Nam, đàn ông đến với Yoga dường như không nhiều. Tôi không... Đọc tiếp
Trước đây, tôi từng chia sẻ một bài viết được dịch lại với tiêu đề "Ba chu kỳ của cuộc đời trong triết lý Yoga". Bài... Đọc tiếp
Đã có rất nhiều bài viết phân tích sự khác biệt giữa Yoga truyền thống (cổ điển) và Yoga hiện đại. Tuy nhiên, dường như chúng... Đọc tiếp
Càng thực hành Yoga (Asana, Pranayama và thiền định) lâu năm, chúng ta càng nhận ra một sự thật rằng: Thành quả đích thực của hành... Đọc tiếp
Tại sao có những người dành cả đời để cầu nguyện một cách cuồng nhiệt, nhưng cuộc sống vẫn giậm chân tại chỗ trong vòng xoáy... Đọc tiếp
. Ít ai biết rằng, đằng sau những tư thế uyển chuyển hay những nhịp thở tĩnh lặng, các Yogi cổ đại sở hữu một "mật mã"... Đọc tiếp
