Prana & bộ não - Mối quan hệ giữa Pranayama & thiền định

31/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Bộ não là một cơ quan rất tinh tế. Vì vậy, nó cần một dạng năng lượng prana tinh tế cao cấp hơn, so với dạng năng lượng prana thông thường, mà cơ thể chúng ta đang sử dụng. Prana không phải là hơi thở, nó thực sự là năng lượng sống. Năng lượng prana là một...

Những tư thế Yoga mà người mắc bệnh tim nên hạn chế tập

24/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

CÂU HỎI: Tôi đã được chẩn đoán là mắc bệnh tim. Vì vậy, những tư thế Yoga nào tôi nên tránh và những tư thế Yoga nào tôi nên tập? Hầu hết chúng ta đều biết rằng, các tư thế Yoga rất tốt cho tim mạch. Thật không may, Yoga không phải là “Liều thuốc chữa trị tấ...

Thiết kế thực hành Yoga dựa trên năng lượng Dosha của bạn

22/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Yoga là một thực hành kỳ diệu, nó giúp chúng ta nhận thức được trạng thái tĩnh lặng bên trong cơ thể mình. Nó đánh thức những sức mạnh tiềm tàng và phục hồi sự cân bằng tổng thể cho cơ thể và tâm trí. Để gặt hái được những lợi ích tốt nhất, điều quan trọng là ...

Bạn muốn biết sẽ sống được bao lâu? Chỉ cần đứng trên một chân và nhắm mắt lại!

19/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Tiến sĩ Michael Mosley cho biết: "Tôi đã thực hiện được trong tám giây, nó không tệ đối với một người 62 tuổi". Giữ thăng bằng tốt, nó thực sự rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Đặc biệt có nghĩa là, bạn ít có nguy cơ bị ngã - Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia ...

Trong thực hành Yoga - Cơ thể siêu dẻo liệu có tốt không?

16/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Yoga được biết đến như một thực hành để cải thiện tính linh hoạt và sức mạnh cho cơ thể người tập. Đồng thời, Yoga cũng giúp làm giảm căng thẳng để tâm trí chúng ta thư giãn. Nhưng thực tế, những gì chúng ta chứng kiến trên các trang mạng xã hội và phương t...

Giải phẫu cơ thể năng lượng tinh tế trong khoa học Yoga

14/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

A. Nhiều Điều Kỳ Diệu Và Vi Tế Mà Bạn Không Thể Nhìn Thấy Bằng Mắt Thường. Thời đại hiện nay, khi mọi người thường quan tâm quá mức và họ chỉ tập trung vào khoa học thực nghiệm, bao gồm cả cơ thể vật chất của chính họ. Điều này là một thách thức khá lớn đối vớ...

7 Trường phái Yoga cổ điển đích thực

09/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Để làm rõ và mở rộng chân trời kiến thức của các bạn về toàn bộ thế giới tuyệt vời của Yoga, đây là danh sách tất cả các trường phái và phong cách Yoga cổ điển (truyền thống): 1. Raja Yoga Raja Yoga là Yoga của tâm trí. Nó tập trung vào các thưc hành về ...

Học giải phẫu có giúp cho thực hành yoga an toàn hơn không?

03/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Năm 2009, tôi tham dự cuộc họp của Hội đồng giảng dạy yoga tại Hội nghị chuyên đề về Liệu pháp Yoga và Nghiên cứu (Symposium on Yoga Therapy and Research - SYTAR), và tôi đã viết bài về quan điểm cho Tạp chí Quốc tế về Liệu pháp Yoga, về một số vấn đề xung quanh...

Hào quang (hay Kosha) là gì? 5 Cách thức làm sạch hào quang của bạn

02/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

HÀO QUANG LÀ GÌ? Hào quang hay cách gọi khác của Kosha, nó là lá chắn năng lượng tinh tế bao bọc xung quanh cơ thể chúng ta, nó bảo vệ chúng ta khỏi mọi tác động tiêu cực kể cả bệnh tật. Khi hào quang của chúng ta trở nên suy yếu, chúng ta dễ bị ảnh hưởng bởi ...

Kênh năng lượng và Luân xa đối với sức khỏe con người

26/11/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Nhiều nhà nghiên cứu và tìm hiểu về tâm linh đã hỏi tôi về tính chính xác của khoa học đối với sự hiện diện của các luân xa (chakra) và kênh năng lượng (nadi) trong cơ thể con người. Để nhận biết được các kênh năng lượng và luân xa, bạn cần phải thực hành thiề...

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Đồ tập Yoga Tốt
ĐĂNG NHẬP
Nhận nhiều ưu đãi hơn