Giỏ hàng
Tài khoản

Tất cả tin tức

10 Điều quan trọng về hơi thở có thể bạn chưa biết 07 05/2021

10 Điều quan trọng về hơi thở có thể bạn chưa biết

Nền tảng của Yoga và sự sống là hơi thở của chính bạn. Đó không phải là những tư thế Yoga cầu kỳ, hay thậm chí...

Những nguy hiểm của năng lượng Kundalini 10 01/2021

Những nguy hiểm của năng lượng Kundalini

Bạn Đã Bao Giờ Tự Hỏi Tại Sao Cơ Thể Bạn Rung-Lắc Hay Xoắn-Vặn Chưa? Sự rung lắc này là việc kích thích quá ...

Prana & bộ não - Mối quan hệ giữa Pranayama & thiền định 31 12/2020

Prana & bộ não - Mối quan hệ giữa Pranayama & thiền định

Bộ não là một cơ quan rất tinh tế. Vì vậy, nó cần một dạng năng lượng prana tinh tế cao cấp hơn, so với dạng n...

Hơi thở Mặt trời - Surya Bheda Pranayama 29 12/2020

Hơi thở Mặt trời - Surya Bheda Pranayama

Hơi Thở Mặt Trời (Surya Bheda / Bhedana Pranayama - Right Nostril Breathing) là một trong những Kỹ Thuật Thở (P...

Tầm quan trọng của hơi thở trong thực hành Yoga 07 12/2020

Tầm quan trọng của hơi thở trong thực hành Yoga

Nhận thức về hơi thở và kết hợp nó với chuyển động của cơ thể, đây là điều giúp tạo nên thực hành Yoga đích thực...

Kết hợp tư thế Đứng bằng đầu với Hơi thở Mặt trăng 28 10/2020

Kết hợp tư thế Đứng bằng đầu với Hơi thở Mặt trăng

Trong cuốn sách "Light on Yoga", Bậc thầy B.K.S. Iyengar đã khuyến cáo rằng, sau khi thực hiện tư thế Đứng Bằn...

Bạn nên thực hành Kỹ thuật thở - Pranayama trước hay sau Tư thế yoga - Asana? 17 10/2020

Bạn nên thực hành Kỹ thuật thở - Pranayama trước hay sau Tư thế yoga - Asana?

Tôi rất ngạc nhiên khi biết rằng các giáo viên Yoga dạy thực hành Pranayama (Kỹ Thuật Thở) trước các tư thế Yoga...

Những sự thật ít được biết đến về mũi 25 09/2020

Những sự thật ít được biết đến về mũi

Trong bài viết trước " Hơi thở Mặt trời - Mặt trăng và các thuộc tính của chúng ". Có bạn đã thắc mắc và không ...