Giỏ hàng
Tài khoản

Tất cả tin tức

Thở mũi luân phiên là gì? Tại sao nó lại rất quan trọng 31 01/2023

Thở mũi luân phiên là gì? Tại sao nó lại rất quan trọng

Thở Mũi Luân Phiên đã từng tồn tại từ hàng ngàn năm. Điều này đã được ghi chép trong các văn bản của cả Yoga và Y họ...

Pranamaya Kosha - Cầu nối giữa cơ thể và tâm trí 27 01/2023

Pranamaya Kosha - Cầu nối giữa cơ thể và tâm trí

PRANAMAYA KOSHA LÀ GÌ? Pranamaya Kosha là Lớp Vỏ Bọc cơ thể năng lượng vi tế, một trong những phương tiện quan trọng...

Sức nóng tâm linh là gì? 01 12/2022

Sức nóng tâm linh là gì?

Suốt một tuần nay mình đã phải ngừng tất cả thực hành như Yoga, Pranayama và thiền định. Bởi vì, cơ thể mình đã gặp ...

Bài tập hơi thở con ong đối phó với bệnh viêm xoang mũi 15 11/2022

Bài tập hơi thở con ong đối phó với bệnh viêm xoang mũi

1. Bối Cảnh Nghiên Cứu Viêm Khoang mũi & Xoang cánh mũi (Rhinosinusitis) mãn tính là một tình trạng lâm sàng phổ...

Tầm quan trọng của Kênh năng lượng Mặt trăng, Mặt trời đối với sức khỏe thể chất và tinh thần 10 11/2022

Tầm quan trọng của Kênh năng lượng Mặt trăng, Mặt trời đối với sức khỏe thể chất và tinh thần

Điều làm tôi hết sức ngạc nhiên là: Trong thực hành Pranayama, Anuloma Viloma hay Nadi Shodhana Pranayama (Thở Mũi L...

15 Lợi ích của hít thở bằng mũi trong tập luyện thể chất 10 10/2022

15 Lợi ích của hít thở bằng mũi trong tập luyện thể chất

1. Hít thở bằng mũi hiệu quả hơn trong việc tăng cường ôxy vào thùy dưới của phổi, thay vì vào thùy trên như khi hít...

Svara Yoga có thể bạn chưa biết 29 07/2022

Svara Yoga có thể bạn chưa biết

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng ở Ấn Độ pháp môn Svara Yoga đã được thực hành trong suốt hàng ngàn năm, nó là một nh...

Chúng ta nên thực hành Pranayama nào hàng ngày? 25 07/2022

Chúng ta nên thực hành Pranayama nào hàng ngày?

MỤC ĐÍCH CỦA PRANAYAMA LÀ GÌ? Mục đích thực sự của thực hành Pranayama là làm cho tâm trí đạt đến trạng thái thích...