Trong Yoga không chỉ có Sirsasana (Đứng Bằng Đầu) và Sarvangasana (Đứng Bằng Vai) là Vua và Hoàng hậu của Yoga Asana...
Tôi là một 'Tín đồ Yoga' (Yoga Believer), thực ra đó chỉ là một cách gọi dành cho bất cứ ai đang thực hành và áp dụn...
Chúng ta hãy xem xét các quá trình diễn ra trong thực hành Nadi Shodhana Pranayama (Thở Mũi Luân Phiên). Tham khảo ...
Giảng dạy Yoga cho học viên ở trình độ trung cấp, nâng cao hoặc cho giáo viên Yoga đều là những công việc khó. Nhưng...
🎉️ HÈ NÓNG BỨC - CÓ MÃ VNPAY THƠM PHỨC🎉️ 🔥Nóng hơn bao giờ hết! VNPAY đã chính thức trở lại với tháng 6 siêu ưu đ...
Sóng Não Là Gì? Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh hay tế bào não. Khi một tế bào thần kinh truyề...
Rất nhiều người cho rằng Yoga đã thay đổi cuộc đời họ. Yoga đã mang lại cho họ cảm giác kết nối với bản thân mình. Đ...
Tại sao hình ảnh hoa sen lại phổ biến trong yoga? Một cái nhìn về nguồn gốc của biểu tượng Hoa sen trong Phật giáo v...