Những nguy hiểm của năng lượng Kundalini

10/01/2021 - Đồ tập Yoga Tốt

Bạn Đã Bao Giờ Tự Hỏi Tại Sao Cơ Thể Bạn Rung-Lắc Hay Xoắn-Vặn Chưa? Sự rung lắc này là việc kích thích quá mức các luân xa bên dưới - đặc biệt là trung tâm tình dục hoặc luân xa thứ hai, nó được gọi là Luân Xa Xương Cùng (Svadhisthana - Sacral Chakra). Tron...

7 Nguyên tắc về Prana đối với thực phẩm

04/01/2021 - Đồ tập Yoga Tốt

Thức ăn nuôi dưỡng bạn và cung cấp cho bạn các chất dinh dưỡng cùng năng lượng Prana. Nhưng tất cả các loại thực phẩm không có năng lượng Prana và các chất dinh dưỡng giống nhau, chúng phụ thuộc vào các yếu tố sau đây. 1. Nếu Bạn Tiêu Thụ Các Sản Phẩm Từ Độn...

Prana & bộ não - Mối quan hệ giữa Pranayama & thiền định

31/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Bộ não là một cơ quan rất tinh tế. Vì vậy, nó cần một dạng năng lượng prana tinh tế cao cấp hơn, so với dạng năng lượng prana thông thường, mà cơ thể chúng ta đang sử dụng. Prana không phải là hơi thở, nó thực sự là năng lượng sống. Năng lượng prana là một...

Hơi thở Mặt trời - Surya Bheda Pranayama

29/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Hơi Thở Mặt Trời (Surya Bheda / Bhedana Pranayama - Right Nostril Breathing) là một trong những Kỹ Thuật Thở (Pranayama) quan trọng, nó thường được kết hợp với Giữ Hơi Thở (Kumbhaka). "Surya" có nghĩa là "Mặt Trời". Trong Hơi Thở Mặt Trời, Kênh Năng Lượng Mặt T...

8 Tư thế Yoga cho chứng đau nửa đầu và nhức đầu

26/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Đau nửa đầu là chứng bệnh rối loạn thần kinh, nó thường gây ra các cơn đau đầu với mức độ tái phát từ trung bình đến liên tục. Thông thường, căn bệnh này chỉ ảnh hưởng đến một nửa đầu và có thể kéo dài từ 2 giờ đến hơn 2 ngày. Khi bị đau nửa đầu, người bệnh trở ...

Những tư thế Yoga mà người mắc bệnh tim nên hạn chế tập

24/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

CÂU HỎI: Tôi đã được chẩn đoán là mắc bệnh tim. Vì vậy, những tư thế Yoga nào tôi nên tránh và những tư thế Yoga nào tôi nên tập? Hầu hết chúng ta đều biết rằng, các tư thế Yoga rất tốt cho tim mạch. Thật không may, Yoga không phải là “Liều thuốc chữa trị tấ...

Thiết kế thực hành Yoga dựa trên năng lượng Dosha của bạn

22/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Yoga là một thực hành kỳ diệu, nó giúp chúng ta nhận thức được trạng thái tĩnh lặng bên trong cơ thể mình. Nó đánh thức những sức mạnh tiềm tàng và phục hồi sự cân bằng tổng thể cho cơ thể và tâm trí. Để gặt hái được những lợi ích tốt nhất, điều quan trọng là ...

Bạn muốn biết sẽ sống được bao lâu? Chỉ cần đứng trên một chân và nhắm mắt lại!

19/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Tiến sĩ Michael Mosley cho biết: "Tôi đã thực hiện được trong tám giây, nó không tệ đối với một người 62 tuổi". Giữ thăng bằng tốt, nó thực sự rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Đặc biệt có nghĩa là, bạn ít có nguy cơ bị ngã - Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia ...

Trong thực hành Yoga - Cơ thể siêu dẻo liệu có tốt không?

16/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Yoga được biết đến như một thực hành để cải thiện tính linh hoạt và sức mạnh cho cơ thể người tập. Đồng thời, Yoga cũng giúp làm giảm căng thẳng để tâm trí chúng ta thư giãn. Nhưng thực tế, những gì chúng ta chứng kiến trên các trang mạng xã hội và phương t...

Giải phẫu cơ thể năng lượng tinh tế trong khoa học Yoga

14/12/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

A. Nhiều Điều Kỳ Diệu Và Vi Tế Mà Bạn Không Thể Nhìn Thấy Bằng Mắt Thường. Thời đại hiện nay, khi mọi người thường quan tâm quá mức và họ chỉ tập trung vào khoa học thực nghiệm, bao gồm cả cơ thể vật chất của chính họ. Điều này là một thách thức khá lớn đối vớ...

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Đồ tập Yoga Tốt
ĐĂNG NHẬP
Nhận nhiều ưu đãi hơn