Thức ăn nuôi dưỡng bạn và cung cấp cho bạn các chất dinh dưỡng cùng năng lượng Prana. Nhưng tất cả các loại thực phẩm không có năng lượng Prana và các chất dinh dưỡng giống nhau, chúng phụ thuộc vào các yếu tố sau đây. 1. Nếu Bạn Tiêu Thụ Các Sản Phẩm Từ Độn...
Mặc dù việc ăn chay thường chỉ được coi là vấn đề của sức khỏe thể xác, nhưng từ xa xưa tồn tại một nguyên tắc bí ẩn 'Nơi chốn thiêng liêng, cũng như hạ giới; Tinh thần, cũng như thể xác', đây là một chân lý cơ bản của vũ trụ, việc ăn chay là một khía cạnh quan trọn...
Điều hiển nhiên là có nhiều yếu tố và nguyên nhân gây ra chứng cứng cơ bắp, mà cuối cùng sẽ dẫn đến việc làm giảm phạm vi chuyển động của các khớp xương trên cơ thể. Cơ bắp bị cứng là hậu quả của việc gia tăng trạng thái căng cơ từ các tác nhân chủ động ho...
Yoga không chỉ đến trên tấm thảm tập, nó cũng xảy ra trên đĩa thức ăn của bạn Nếu bạn thực sự muốn đi theo phong cách yogi (tên gọi chỉ người thực hành yoga) đầy đủ, sống với ý thức và nhận thức, thì đã đến lúc bạn nên thực hiện chế độ ăn kiêng yoga. Nhưn...
Có ba nguồn năng lượng Prana chính: Mặt trời, không khí và đất. Ngoài các nguồn năng lượng chính, còn có các nguồn năng lượng Prana thứ cấp. Chúng bao gồm: Thực phẩm, nước, thực vật và từ nhiều nguồn bổ sung khác. Là những sinh vật sống, chúng ta cần nguồn cun...
"Cơ thể là ngôi đền của bạn. Hãy giữ cho nó tinh khiết và *trong sạch để cho linh hồn trú ngụ" . - B. K. S. Iyengar TÂM TRÍ Sự trói buộc và giải thoát là những trạng thái của tâm trí. Tâm trí, như một khối năng lượng rung động, bị giới hạn bởi kết cấu hoặ...
