MỪNG NGÀY 8/3 - GIẢM GIÁ LÊN TỚI 50%

Các bài viết về chủ đề: Dinh dưỡng

Lưu ý về việc uống nước trước, trong và sau buổi tập yoga

Lưu ý về việc uống nước trước, trong và sau buổi tập yoga

Thứ Hai, 06/01/2025 6 phút đọc

✦ Khi bạn thực hành Yoga, bạn đang gia tăng Ushna (Tính nóng) trong cơ thể mình một cách có hệ thống. Nếu bạn uống nước... Đọc tiếp

Mối quan hệ giữa: Thực phẩm, Năng lượng Prana và Thiền định

Mối quan hệ giữa: Thực phẩm, Năng lượng Prana và Thiền định

Thứ Năm, 15/08/2024 7 phút đọc

Có ba nguồn năng lượng Prana chính từ: Mặt trời. Không khí. Đất. Ngoài ra còn có các nguồn năng lượng Prana thứ cấp. Chúng bao gồm: Thực phẩm, nước,... Đọc tiếp

Thiền định - Chất caffein mới tuyệt vời

Thiền định - Chất caffein mới tuyệt vời

Chủ Nhật, 05/11/2023 7 phút đọc

  Câu chuyện của Emily Fletcher đã gây ấn tượng mạnh mẽ với tôi. Trước kia, Emily đã từng là một diễn viên. Tuy nhiên, cuộc đời... Đọc tiếp

5 Lợi ích của việc nhịn ăn, thiền định và tập thể dục

5 Lợi ích của việc nhịn ăn, thiền định và tập thể dục

Thứ Năm, 30/03/2023 10 phút đọc

Những người đăng ký theo dõi (Subscriber) bài viết của tôi đã liên tục đặt câu hỏi là: "Tại sao tôi thường xuyên nhấn mạnh đến việc... Đọc tiếp

Pranamaya Kosha - Cầu nối giữa cơ thể và tâm trí

Pranamaya Kosha - Cầu nối giữa cơ thể và tâm trí

Thứ Sáu, 27/01/2023 4 phút đọc

PRANAMAYA KOSHA LÀ GÌ? Pranamaya Kosha là Lớp Vỏ Bọc cơ thể năng lượng vi tế, một trong những phương tiện quan trọng và là động lực... Đọc tiếp

6 Đồ uống giải độc cơ thể của Ayurveda vào mùa đông

6 Đồ uống giải độc cơ thể của Ayurveda vào mùa đông

Thứ Năm, 22/12/2022 4 phút đọc

Tại sao cơ thể chúng ta cần được giải độc vào mùa Đông? Vào mùa Đông, chúng ta cần nhiều năng lượng hơn để giữ ấm cho... Đọc tiếp