Trong truyền thống yoga cổ điển và thiền phương Đông, tiến trình Điều Thân → Điều Tức → Điều Tâm không chỉ là lý thuyết, mà... Đọc tiếp
ẢNH HƯỞNG CỦA CÀ PHÊ ĐỐI VỚI THIỀN ĐỊNH Ayurveda (Tri thức cuộc sống) đã nói một cách rõ ràng rằng, cà phê là chất kích thích... Đọc tiếp
Thở Mũi Luân Phiên đã từng tồn tại từ hàng ngàn năm. Điều này đã được ghi chép trong các văn bản của cả Yoga và... Đọc tiếp
Trong tiếng Phạn, có nhiều từ khác nhau thể hiện cho tính nóng như "Nhiệt" là "Tapas" và "Lửa" là "Agni", chúng cũng liên quan đến... Đọc tiếp
Nhiều nhà nghiên cứu và tìm hiểu về tâm linh đã hỏi tôi về tính chính xác của khoa học đối với sự hiện diện của... Đọc tiếp
Ấn (Mudra) là loại công cụ mạnh mẽ, chúng thường được sử dụng trong thực hành yoga và thiền định. Các loại Ấn cho phép tâm... Đọc tiếp
