Những người đăng ký theo dõi (Subscriber) bài viết của tôi đã liên tục đặt câu hỏi là: "Tại sao tôi thường xuyên nhấ...
Một anh chàng thực hành thiền định đã từng đến gặp tôi sau một năm thiền định hai lần mỗi ngày, và anh ta đã nói: "T...
DÂY THẦN KINH PHẾ VỊ LÀ GÌ? Dây thần kinh phế vị (Vagus Nerve) là dây thần kinh chịu trách nhiệm chính cho hệ thần k...
Đã từng có rất nhiều bài viết và những câu trả lời đầy tính chất mơ hồ và thần bí cho chủ đề tuyệt vời này. Trong bà...
Mình đang thực hành thiền Vipassana. Tuy nhiên, phong cách thiền định của mình chịu nhiều ảnh hưởng từ Yoga. Bao gồm...
Thở Mũi Luân Phiên đã từng tồn tại từ hàng ngàn năm. Điều này đã được ghi chép trong các văn bản của cả Yoga và Y họ...
PRANAMAYA KOSHA LÀ GÌ? Pranamaya Kosha là Lớp Vỏ Bọc cơ thể năng lượng vi tế, một trong những phương tiện quan trọng...
1. Mức độ lo lắng và căng thẳng của bạn giảm xuống. 2. Bạn có nhiều quyền kiểm soát hơn đối với lời nói và hành động...