Giỏ hàng
Tài khoản

Tất cả tin tức

5 Lợi ích của việc nhịn ăn, thiền định và tập thể dục 30 03/2023

5 Lợi ích của việc nhịn ăn, thiền định và tập thể dục

Những người đăng ký theo dõi (Subscriber) bài viết của tôi đã liên tục đặt câu hỏi là: "Tại sao tôi thường xuyên nhấ...

5 Lý do tại sao thiền định giúp đời sống tình dục hạnh phúc hơn 27 03/2023

5 Lý do tại sao thiền định giúp đời sống tình dục hạnh phúc hơn

Một anh chàng thực hành thiền định đã từng đến gặp tôi sau một năm thiền định hai lần mỗi ngày, và anh ta đã nói: "T...

Dây thần kinh phế vị & Yoga - Chìa khóa cho sự nghỉ ngơi và thư giãn 11 03/2023

Dây thần kinh phế vị & Yoga - Chìa khóa cho sự nghỉ ngơi và thư giãn

DÂY THẦN KINH PHẾ VỊ LÀ GÌ? Dây thần kinh phế vị (Vagus Nerve) là dây thần kinh chịu trách nhiệm chính cho hệ thần k...

Con mắt thứ ba là gì? - Nó hoạt động như thế nào? 03 03/2023

Con mắt thứ ba là gì? - Nó hoạt động như thế nào?

Đã từng có rất nhiều bài viết và những câu trả lời đầy tính chất mơ hồ và thần bí cho chủ đề tuyệt vời này. Trong bà...

Thực hành thiền Vipassana và ảnh hưởng từ Yoga 13 02/2023

Thực hành thiền Vipassana và ảnh hưởng từ Yoga

Mình đang thực hành thiền Vipassana. Tuy nhiên, phong cách thiền định của mình chịu nhiều ảnh hưởng từ Yoga. Bao gồm...

Thở mũi luân phiên là gì? Tại sao nó lại rất quan trọng 31 01/2023

Thở mũi luân phiên là gì? Tại sao nó lại rất quan trọng

Thở Mũi Luân Phiên đã từng tồn tại từ hàng ngàn năm. Điều này đã được ghi chép trong các văn bản của cả Yoga và Y họ...

Pranamaya Kosha - Cầu nối giữa cơ thể và tâm trí 27 01/2023

Pranamaya Kosha - Cầu nối giữa cơ thể và tâm trí

PRANAMAYA KOSHA LÀ GÌ? Pranamaya Kosha là Lớp Vỏ Bọc cơ thể năng lượng vi tế, một trong những phương tiện quan trọng...

51 Lợi ích hàng đầu của thiền định 03 01/2023

51 Lợi ích hàng đầu của thiền định

1. Mức độ lo lắng và căng thẳng của bạn giảm xuống. 2. Bạn có nhiều quyền kiểm soát hơn đối với lời nói và hành động...