Giỏ hàng
Tài khoản

Tất cả tin tức

Những kỹ năng trước khi thiền định 31 10/2023

Những kỹ năng trước khi thiền định

TẠI SAO TƯ THẾ LẠI QUAN TRỌNG? "Tư thế thiền định có tác động trực tiếp đến việc truyền tải năng lượng sống prana v...

Ida, Pingala và Sushumna Nadi - Đại diện cho Quá khứ, Tương lai và Hiện tại 31 10/2023

Ida, Pingala và Sushumna Nadi - Đại diện cho Quá khứ, Tương lai và Hiện tại

Chúng ta sẽ mở đầu chủ đề này với câu nói nổi tiếng của Abraham Maslow: "Khả năng hiện diện trong thời khắc hiện tạ...

Làm cách nào để bạn không kiểm soát hơi thở khi thiền định? 28 09/2023

Làm cách nào để bạn không kiểm soát hơi thở khi thiền định?

Đây là một TRỞ NGẠI đối với hầu hết thiền sinh trong giai đoạn đầu thực hành thiền Anapanasati (Quán Niệm Hơi Thở) ...

5 Lợi ích của việc nhịn ăn, thiền định và tập thể dục 30 03/2023

5 Lợi ích của việc nhịn ăn, thiền định và tập thể dục

Những người đăng ký theo dõi (Subscriber) bài viết của tôi đã liên tục đặt câu hỏi là: "Tại sao tôi thường xuyên nhấ...

5 Lý do tại sao thiền định giúp đời sống tình dục hạnh phúc hơn 27 03/2023

5 Lý do tại sao thiền định giúp đời sống tình dục hạnh phúc hơn

Một anh chàng thực hành thiền định đã từng đến gặp tôi sau một năm thiền định hai lần mỗi ngày, và anh ta đã nói: "T...

Dây thần kinh phế vị & Yoga - Chìa khóa cho sự nghỉ ngơi và thư giãn 11 03/2023

Dây thần kinh phế vị & Yoga - Chìa khóa cho sự nghỉ ngơi và thư giãn

DÂY THẦN KINH PHẾ VỊ LÀ GÌ? Dây thần kinh phế vị (Vagus Nerve) là dây thần kinh chịu trách nhiệm chính cho hệ thần k...

Con mắt thứ ba là gì? - Nó hoạt động như thế nào? 03 03/2023

Con mắt thứ ba là gì? - Nó hoạt động như thế nào?

Đã từng có rất nhiều bài viết và những câu trả lời đầy tính chất mơ hồ và thần bí cho chủ đề tuyệt vời này. Trong bà...

Thực hành thiền Vipassana và ảnh hưởng từ Yoga 13 02/2023

Thực hành thiền Vipassana và ảnh hưởng từ Yoga

Mình đang thực hành thiền Vipassana. Tuy nhiên, phong cách thiền định của mình chịu nhiều ảnh hưởng từ Yoga. Bao gồm...