7 Tư thế yoga hiệu quả để điều trị chứng suy giãn tĩnh mạch

02/04/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

SUY GIÃN TĨNH MẠCH LÀ GÌ? Nếu bạn ngồi trong nhiều giờ hoặc thường xuyên đi giày cao gót, hoặc nếu bạn bị chứng béo phì, hoặc trải qua sự biến động thất thường của nội tiết tố. Do đó, bạn rất dễ bị mắc chứng suy giãn tĩnh mạch. Các tĩnh mạch bị ảnh hưởng sẽ to...

Ebook sách Yoga for Arthritis

13/03/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Hiệu quả điều trị của Yoga đối với các bệnh xương khớp là rất tích cực và đã được áp dụng thành công trên thế giới. Kết hợp tập luyện với chế độ dinh dưỡng, kèm theo bổ sung dưỡng chất hợp lý sẽ mang đến hiệu quả điều trị cao cho người bệnh. Đồ tập Yoga Tốt xin...

Yoga cho độ tuổi trên 50 – Lợi ích & thực hành

13/03/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Năm 1988, bác sĩ tim mạch Dean Ornish (Mỹ) đã đưa ra các đề tài nghiên cứu với tuyên bố của ông rằng yoga và thiền, khi kết hợp với chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục, có thể giúp khỏi hoàn toàn bệnh tim. Kể từ đó, nghiên cứu về lợi ích sức khoẻ của yoga đã b...

Sự khác nhau giữa một giáo viên yoga và một nhà trị liệu yoga

15/03/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Cả nhà trị liệu yoga và giáo viên yoga đều có kiến thức về các bài thực hành được sáng tạo ra để tăng cường sức khỏe và tinh thần. Vậy điều gì phân biệt cả hai? ”Chúng đều là Yoga, nhưng sự khác nhau ở đây là cách ứng dụng”, Mary Northey, Trưởng khoa Trị liệu ...

Yoga trị liệu: các tư thế yoga nhẹ nhàng và hồi phục giúp khớp xương khỏe mạnh

15/03/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Yoga có thể được sử dụng như là trị liệu nếu nó được thực hành và tùy chỉnh một cách thông minh để phù hợp với một vấn đề cụ thể cho “chủ nhân” của nó… Ngay cả đối với các vấn đề khó khăn như đau khớp, viêm khớp hoặc thấp khớp. Vì vậy, hãy để tôi giới thiệ...

Yoga và Thiền chữa bệnh Trầm cảm

14/03/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Trầm cảm nặng là tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến nhất ở xã hội hiện đại, trầm cảm nặng có thể tàn phá cuộc sống. Các triệu chứng của tâm trạng chán nản bao gồm mất hứng thú hoặc khoái cảm trong các hoạt động hàng ngày. Có vài triệu chứng khác nhau phản á...

Ebook sách Yoga chữa bệnh

14/03/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Sau khi giới thiệu cuốn Các kỹ năng Yoga dành cho nhà trị liệu vào tuần trước, số lượt truy cập và tải sách về tăng vọt, để tiếp tục đáp ứng sự ủng hộ nhiệt tình của khách hàng cũng như độc giả của trang, tuần này Đồ tập Yoga Tốt xin được gửi tới cả nhà ebook ...

Ebook sách Các kỹ năng Yoga dành cho nhà trị liệu

14/03/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Khoa học đã chứng minh hiệu quả tuyệt vời của yoga ứng dụng trong trị liệu, tuy nhiên tài liệu tiếng Việt về chủ đề này không có nhiều, như một lời tri ân tới khách hàng và độc giả của trang, Đồ tập Yoga Tốt xin được gửi tới cả nhà ebook cuốn sách Các kỹ năng Y...

Yoga cho chứng mất ngủ – Những mẹo cực kỳ hữu ích

13/03/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Mất ngủ có thể làm mất đi niềm vui của chúng ta trong ngày bằng cách tạo ra bất cứ thứ gì từ một bộ não mờ nhạt, đến hệ thống thần kinh kích động, tiêu hóa tệ hại, đến một hệ miễn dịch bị tổn hại. Làm thế nào để chúng ta có được một giấc ngủ ngon khi tâm trí của ch...

Yoga hỗ trợ cai nghiện ma túy

13/03/2020 - Đồ tập Yoga Tốt

Mối quan hệ 23 năm của tôi với yoga bắt đầu năm tôi trở nên tỉnh táo cho lần cuối cùng vào tháng 6 năm 1991. Yoga là một phần lý do khiến tôi có thể nhận ra rằng Mười hai bước cần phải có, và tôi tin rằng yoga là điều không thể thiếu trong điều trị nghiện. Dưới đâ...

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Đồ tập Yoga Tốt
ĐĂNG NHẬP
Nhận nhiều ưu đãi hơn