Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người thường nghĩ đến asana – những tư thế như cây, chào mặt trời hay giữ thăng bằng trên tay... Đọc tiếp
Hạnh phúc là một trạng thái liên tục của niềm vui lặng lẽ tồn tại trong khoảnh khắc từ trong ra ngoài. Hạnh phúc là những... Đọc tiếp
Tác giả: Amit Ray Thực hành yoga không chỉ là những tư thế trên thảm, mà còn là cách bạn sống, thở và kết nối trong từng... Đọc tiếp
Tác giả: Wenche Beard - Người sáng lập Living Yoga Community Ý nguyện là tất cả. Hiểu được “lý do tại sao” đằng sau việc thực hành yoga... Đọc tiếp
Tác giả: Komal Dadlani Suy nghĩ sáng hơn, sống an lạc hơn: cái nhìn thực tiễn vào Yoga Sutra của Patanjali để chăm sóc tinh thần. Ý nghĩa... Đọc tiếp
Tác giả: Victor Kannan Vì sao cần một bậc thầy sống? Từ ngàn xưa, những người bước trên con đường tìm đạo luôn tìm đến các bậc thầy... Đọc tiếp
