Tháng Quốc tế Yoga - Giảm sốc đến 50%++

Tổng hợp các ebook sách Yoga chủ đề giải phẫu học

Đồ tập Yoga Tốt
Thứ Sáu, 03/04/2020 2 phút đọc
Nội dung bài viết

Thời gian vừa qua chủ đề chấn thương khi luyện tập yoga được bàn luận và đề cập khá nhiều trên các phương tiện thông tin đại chúng cũng như mạng xã hội., vì vậy Đồ tập Yoga Tốt xin gửi tặng cả nhà bộ sưu tập tổng hợp các ebook sách chuyên về chủ đề giải phẫu yoga.

Tổng hợp các ebook sách Yoga chủ đề giải phẫu học

Bộ sưu tập sẽ bao gồm tất cả các đầu sách nổi tiếng, được tập hợp từ nhiều nguồn, nhiều tác giả khác nhau. Đồ tập Yoga Tốt hy vọng bộ sưu tập này sẽ phần nào giúp các giáo viên, huấn luyện viên yoga cũng như các bạn mong muốn tìm hiểu sâu về giải phẫu yoga có thêm phần nào kiến thức phục vụ cho việc giảng dạy và luyện tập của mình. Từ đó tránh được những chấn thương, tai nạn đáng tiếc cho các học viên trong quá trình luyện tập yoga, giúp phát huy được những lợi ích tuyệt vời mà yoga mang lại.

Và ngay dưới đây là 8 đầu sách để các bạn có thể tải về (hoàn toàn miễn phí), Đồ tập Yoga Tốt sẽ tiếp tục cập nhật thêm các đầu sách khác về chủ đề giải phẫu yoga ở bài viết này trong thời gian tới, mời các bạn theo dõi và đón đọc.

Tất cả ebook đều được định dạng dưới chuẩn pdf, các bạn tải về bằng cách nhấn vào tên cuốn sách theo liên kết trực tiếp phía dưới. Bạn cần dùng phần mềm Adobe Acrobat Reader hoặc bất cứ ứng dụng nào có thể đọc được định dạng pdf để xem nhé.

  1.  Yoga Anatomy – 2nd Edition | Tác giả Leslie Kaminoff | tiếng Anh ~ 9MB.
  2. The Key Muscles of Hatha Yoga | Tác giả Ray Long | tiếng Anh ~ 35MB.
  3. The Key Poses of Hatha Yoga | Tác giả Ray Long | tiếng Anh ~ 35MB.
  4. Atlas – Giải phẫu người  | Tác giả Frank H.Netter | tiếng Việt ~ 127MB.
  5. Anatomy, Stretching & Training for Yoga | Tác giả Amy Auman & Lisa Purcell | tiếng Anh ~ 9MB.
  6. Your Body, Your Yoga | Tác giả Bernie Clark | tiếng Anh ~ 44MB.
  7. The Concise Book of Yoga Anatomy | Tác giả Jo Ann Staugaard-Jones | tiếng Anh ~ 12MB.
  8. Anatomy of Hatha Yoga | Tác giả David H. Coulter | tiếng Anh ~ 80MB.

(Lưu ý: ebook có dung lượng lớn, bạn nên dùng kết nối wifi/internet tốt để tải).

Viết bình luận của bạn
Bình luận (2)
binh-luan

Nguyễn Thị Chinh

24/02/2023

Xin đk nhận ebook sách giải phẫu ạ , biết ơn bạn

binh-luan

Alex Vinh

24/05/2021

Rất ý nghĩa, cảm ơn các bạn nhiều nhé!

Nếu phải chọn một bài tập Pranayama, bạn sẽ chọn bài nào & tại sao?

Nếu phải chọn một bài tập Pranayama, bạn sẽ chọn bài nào & tại sao?

Thứ Sáu, 12/06/2026 7 phút đọc

Trong Yoga, người ta thường nhắc đến những danh hiệu đầy biểu tượng như "Vua của Asana" hay "Nữ hoàng của Asana". Theo truyền thống Hatha... Đọc tiếp

Trong hàng trăm tư thế Yoga, đâu mới là nhóm tư thế quan trọng nhất?

Trong hàng trăm tư thế Yoga, đâu mới là nhóm tư thế quan trọng nhất?

Thứ Sáu, 05/06/2026 6 phút đọc

Khi nhắc đến Yoga, nhiều người thường nghĩ đến những tư thế ấn tượng như trồng chuối, uốn lưng hay các tư thế phức tạp khác.... Đọc tiếp

Cầu nguyện: Sự kết nối tâm linh hay chỉ là lời rên rỉ của bản ngã?

Cầu nguyện: Sự kết nối tâm linh hay chỉ là lời rên rỉ của bản ngã?

Thứ Bảy, 16/05/2026 9 phút đọc

Tại sao có những người dành cả đời để cầu nguyện một cách cuồng nhiệt, nhưng cuộc sống vẫn giậm chân tại chỗ trong vòng xoáy... Đọc tiếp

Kumbhaka: Nghệ thuật tái cấu trúc tế bào qua hơi thở

Kumbhaka: Nghệ thuật tái cấu trúc tế bào qua hơi thở

Thứ Năm, 07/05/2026 7 phút đọc

Trong Yoga cổ điển, Pranayama không chỉ là hít thở, mà là một nghệ thuật điều phục Kumbhaka. Kinh Hatha Yoga Pradipika khẳng định: Chừng nào hơi... Đọc tiếp

Nội dung bài viết