THÁNG SALE MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM - UP TO 50%++

Ebook Yoga dành cho Phụ nữ

Đồ tập Yoga Tốt
Chủ Nhật, 18/10/2020 2 phút đọc
Nội dung bài viết

Đồ tập Yoga Tốt xin được gửi tặng cả nhà cuốn ebook Yoga dành cho Phụ nữ của tác giả Sharta Kaur Khalsa do Nhà xuất bản Phụ nữ phát hành năm 2007.

Ebook Yoga dành cho Phụ nữTác giả Sharta Kaur Khalsa là một chuyên gia Yoga có chứng chỉ E-RYT500 – chứng chỉ đào tạo ở mức cao nhất, do Liên minh Yoga Quốc tế cấp, và cô còn được biết đến như là một trong năm giáo viên Kundalini Yoga hàng đầu thế giới do tạp chí Journal Yoga bình chọn.

Xin được trích dẫn vài dòng về cuốn sách này:

“Yoga chứa đựng một sức mạnh diệu kỳ có thể làm thay đổi cuộc sống tinh thần và thể chất của chúng ta. Quyển Yoga đặc biệt này được biên soạn dành riêng cho phụ nữ, một đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi áp lực cuộc sống. Chính sự uyển chuyển và mềm mại cùng một sức bền bỉ vô hạn là một yếu tố khiến phụ nữ rất thích hợp với bộ môn yoga này. Luyện tập yoga mỗi ngày sẽ giúp các bạn gái nâng cao sự thanh thoát và vẻ đẹp nội tâm cũng như cải thiện sức khoẻ, từ đó có thể ứng phó tốt hơn với những khó khăn, thử thách tinh thần, làm cho cuộc sống trở nên hạnh phúc và vui tươi hơn.

Luyện tập yoga đều đặn, bạn sẽ nhận thấy vóc dáng của mình trở nên thon thả, phản ứng nhanh nhẹn hơn. Bạn sẽ có ý thức hơn về hơi thở, cơ thể của mình, và biết cách kiểm soát cảm xúc của bản thân. Cách nhìn và thái độ sống của bạn cũng trở nên mới mẻ và tích cực hơn. Đây là một quyển cẩm nang rất cần thiết cho bất kỳ người phụ nữ nào trong cuộc sống hiện đại ngày nay.”

Ebook cuốn Yoga dành cho Phụ nữ dày 222 trang này được định dạng theo chuẩn pdf với dung lượng khoảng 40MB, các bạn tải về theo liên kết trực tiếp phía dưới.

TẢI EBOOK

(Lưu ý: ebook có dung lượng lớn, bạn nên dùng kết nối wifi/internet tốt để tải).

Viết bình luận của bạn
Bình luận (3)
binh-luan

Minh Phương

29/07/2025

Đã mua nhiều đồ của shop rất chất lượng, mình luôn yên tâm. Hi vọng shop có nhiều bài viết và chia sẻ thú vị này ạ.

binh-luan

Phương Oanh

30/06/2025

Cảm ơn shop đã chia sẻ!

binh-luan

Minh tâm

04/06/2025

Cảm ơn shop Đồ tập yoga tốt rất nhiều vì những chia sẻ, và thông tin bổ ích tới người đọc. Tôi đã thử tải về hoàn toàn miễn phí và tiện lợi để tham khảo!

Nada Yoga – Nghệ Thuật Hòa Hợp Âm Thanh và Ý Thức Cổ Xưa

Nada Yoga – Nghệ Thuật Hòa Hợp Âm Thanh và Ý Thức Cổ Xưa

Thứ Năm, 09/10/2025 10 phút đọc

Tác giả: Rajesh David 🌌 Vũ Trụ Là Âm Thanh Nada Yoga lý giải vũ trụ thông qua bản chất của âm thanh. Tuy nhiên, ở đây “âm... Đọc tiếp

Thực Hành Yoga Lúc Bình Minh: Đánh Thức Năng Lượng và Tâm Hồn

Thực Hành Yoga Lúc Bình Minh: Đánh Thức Năng Lượng và Tâm Hồn

Thứ Tư, 08/10/2025 5 phút đọc

Tác giả: Eva Kristlova Bình minh là thời khắc thiêng liêng của sự khởi đầu – nơi ánh sáng thắng bóng tối, và tâm hồn con người... Đọc tiếp

8 Câu hỏi cơ bản về yoga bạn nhất định phải biết

8 Câu hỏi cơ bản về yoga bạn nhất định phải biết

Thứ Ba, 30/09/2025 17 phút đọc

1 – Yoga là gì? Khi nhìn thấy hình ảnh hoặc video của những người tập yoga, có thể bạn không biết rằng yoga đã được thực... Đọc tiếp

3 Cách Đưa Yoga Vào Lịch Trình Bận Rộn

3 Cách Đưa Yoga Vào Lịch Trình Bận Rộn

Chủ Nhật, 28/09/2025 5 phút đọc

Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người thường nghĩ đến asana – những tư thế như cây, chào mặt trời hay giữ thăng bằng trên tay... Đọc tiếp

Nội dung bài viết