ĐÓN QUỐC TẾ YOGA - GIẢM ĐẾN 50% SUỐT THÁNG 6

Tổng hợp các ebook sách Yoga chủ đề giải phẫu học

Đồ tập Yoga Tốt
Thứ Sáu, 03/04/2020 2 phút đọc
Nội dung bài viết

Thời gian vừa qua chủ đề chấn thương khi luyện tập yoga được bàn luận và đề cập khá nhiều trên các phương tiện thông tin đại chúng cũng như mạng xã hội., vì vậy Đồ tập Yoga Tốt xin gửi tặng cả nhà bộ sưu tập tổng hợp các ebook sách chuyên về chủ đề giải phẫu yoga.

Tổng hợp các ebook sách Yoga chủ đề giải phẫu học

Bộ sưu tập sẽ bao gồm tất cả các đầu sách nổi tiếng, được tập hợp từ nhiều nguồn, nhiều tác giả khác nhau. Đồ tập Yoga Tốt hy vọng bộ sưu tập này sẽ phần nào giúp các giáo viên, huấn luyện viên yoga cũng như các bạn mong muốn tìm hiểu sâu về giải phẫu yoga có thêm phần nào kiến thức phục vụ cho việc giảng dạy và luyện tập của mình. Từ đó tránh được những chấn thương, tai nạn đáng tiếc cho các học viên trong quá trình luyện tập yoga, giúp phát huy được những lợi ích tuyệt vời mà yoga mang lại.

Và ngay dưới đây là 8 đầu sách để các bạn có thể tải về (hoàn toàn miễn phí), Đồ tập Yoga Tốt sẽ tiếp tục cập nhật thêm các đầu sách khác về chủ đề giải phẫu yoga ở bài viết này trong thời gian tới, mời các bạn theo dõi và đón đọc.

Tất cả ebook đều được định dạng dưới chuẩn pdf, các bạn tải về bằng cách nhấn vào tên cuốn sách theo liên kết trực tiếp phía dưới. Bạn cần dùng phần mềm Adobe Acrobat Reader hoặc bất cứ ứng dụng nào có thể đọc được định dạng pdf để xem nhé.

  1.  Yoga Anatomy – 2nd Edition | Tác giả Leslie Kaminoff | tiếng Anh ~ 9MB.
  2. The Key Muscles of Hatha Yoga | Tác giả Ray Long | tiếng Anh ~ 35MB.
  3. The Key Poses of Hatha Yoga | Tác giả Ray Long | tiếng Anh ~ 35MB.
  4. Atlas – Giải phẫu người  | Tác giả Frank H.Netter | tiếng Việt ~ 127MB.
  5. Anatomy, Stretching & Training for Yoga | Tác giả Amy Auman & Lisa Purcell | tiếng Anh ~ 9MB.
  6. Your Body, Your Yoga | Tác giả Bernie Clark | tiếng Anh ~ 44MB.
  7. The Concise Book of Yoga Anatomy | Tác giả Jo Ann Staugaard-Jones | tiếng Anh ~ 12MB.
  8. Anatomy of Hatha Yoga | Tác giả David H. Coulter | tiếng Anh ~ 80MB.

(Lưu ý: ebook có dung lượng lớn, bạn nên dùng kết nối wifi/internet tốt để tải).

Viết bình luận của bạn
Bình luận (2)
binh-luan

Nguyễn Thị Chinh

24/02/2023

Xin đk nhận ebook sách giải phẫu ạ , biết ơn bạn

binh-luan

Alex Vinh

24/05/2021

Rất ý nghĩa, cảm ơn các bạn nhiều nhé!

Những cách thức thay đổi ba Guna trong thực hành Yoga

Những cách thức thay đổi ba Guna trong thực hành Yoga

Thứ Sáu, 04/07/2025 11 phút đọc

Theo triết lý của Ayurveda và Yoga truyền thổng, mọi sinh vật sống đều bị chi phối bởi ba 'Guna' (Triguna) chính, còn được gọi là... Đọc tiếp

Matsyendrasana – Tư thế Vặn Cột Sống Matsyendra: Sự thanh lọc và khai mở từ trục sống

Matsyendrasana – Tư thế Vặn Cột Sống Matsyendra: Sự thanh lọc và khai mở từ trục sống

Thứ Tư, 02/07/2025 5 phút đọc

Với mỗi vòng xoắn của cột sống, Matsyendrasana giúp bạn lắng dịu bề mặt để quay về trung tâm – nơi năng lượng bắt đầu chuyển... Đọc tiếp

Bản đồ bí ẩn cơ thể - Tập 10: Đánh Thức Rễ Chân

Bản đồ bí ẩn cơ thể - Tập 10: Đánh Thức Rễ Chân

Thứ Bảy, 28/06/2025 5 phút đọc

🌱 Mở Đầu: Kết Nối Với Nền Đất Trong dòng xoáy bất tận của cuộc sống hiện đại, nơi tâm trí luôn bị kéo về những điều... Đọc tiếp

Ý nghĩa và tầm quan trọng của Nadi Shodhana (thở mũi Luân phiên)

Ý nghĩa và tầm quan trọng của Nadi Shodhana (thở mũi Luân phiên)

Thứ Năm, 26/06/2025 7 phút đọc

Tác giả: Swami Nirmalananda Saraswati Nadi Shodhana Pranayama (Thở mũi Luân phiên) với nhiều giai đoạn gồm thực hành cơ bản và nâng cao cùng sự kết... Đọc tiếp

Nội dung bài viết