ĐÓN QUỐC TẾ YOGA - GIẢM ĐẾN 50% SUỐT THÁNG 6

Ebook sách Yoga B.K.S Iyengar tổng hợp

Đồ tập Yoga Tốt
Thứ Hai, 14/09/2020 2 phút đọc
Nội dung bài viết

Huyền thoại Yoga thế giới B.K.S Iyengar (tên đầy đủ: Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar) sinh ngày 14/12/1918 & mất ngày 20/8/2014. Ông được tạp chí Times bình chọn là một trong 100 người có ảnh hưởng nhất thế giới năm 2014. Ông đã có công đưa Yoga đến các nước phương Tây và đã truyền dạy Yoga ở hơn 70 nước trên khắp thế giới, các học viện Yoga do ông thành lập có mặt ở hơn 40 quốc gia và trải dài khắp sáu châu lục.

Ebook sách Yoga B.K.S Iyengar tổng hợpIyengar luôn coi Yoga là bộ môn “nghệ thuật & khoa học”, khi thực hành yoga cần phải tuân thủ tính kỷ luật & kiên trì. Việc thực hành yoga một cách hời hợt sẽ không mang lại hiệu quả.

Năm 18 tuổi, Iyengar đã bắt đầu dạy Yoga theo triết lý cá nhân của mình và gọi nó là Iyengar Yoga – một loại Yoga đến ngày nay đã phổ biến trên toàn thế giới. Ông cũng chính là người phát minh ra các dụng cụ hỗ trợ (như các viên gạch yoga, dây tập và dây treo…) trợ giúp cho các học viên trong việc thực hành các tư thế khó.

Iyengar viết nhiều sách về Yoga, một trong số đó có cuốn “Light on Yoga” xuất bản năm 1966 đã được dịch ra 18 thứ tiếng và hiện vẫn đang được ứng dụng để phổ biến Yoga trên thế giới.

Như tiêu đề bài viết, Đồ tập Yoga Tốt sẽ chia sẻ tới độc giả cũng như khách hàng của mình toàn bộ các cuốn sách của ông nguyên bản tiếng Anh ở đây.

Tất cả ebook đều được định dạng dưới chuẩn pdf, các bạn tải về bằng cách nhấn vào tên cuốn sách theo liên kết trực tiếp phía dưới. Bạn cần dùng phần mềm Adobe Acrobat Reader hoặc bất cứ ứng dụng nào có thể đọc được định dạng pdf để xem nhé.

  1. Light on Yoga (14MB)
  2. Light on Pranayama (28MB)
  3. Light on the Yoga Sutras of Patanjali (6MB)
  4. Light on Life (14MB)
  5. The Illustrated Light on Yoga (20MB)
  6. Yoga: The Path to Holistic Health (50MB)
  7. Yoga Wisdom and Practice (32MB)

(Lưu ý: ebook có dung lượng lớn, bạn nên dùng kết nối wifi/internet tốt để tải).

 Tags:
Viết bình luận của bạn
Những cách thức thay đổi ba Guna trong thực hành Yoga

Những cách thức thay đổi ba Guna trong thực hành Yoga

Thứ Sáu, 04/07/2025 11 phút đọc

Theo triết lý của Ayurveda và Yoga truyền thổng, mọi sinh vật sống đều bị chi phối bởi ba 'Guna' (Triguna) chính, còn được gọi là... Đọc tiếp

Matsyendrasana – Tư thế Vặn Cột Sống Matsyendra: Sự thanh lọc và khai mở từ trục sống

Matsyendrasana – Tư thế Vặn Cột Sống Matsyendra: Sự thanh lọc và khai mở từ trục sống

Thứ Tư, 02/07/2025 5 phút đọc

Với mỗi vòng xoắn của cột sống, Matsyendrasana giúp bạn lắng dịu bề mặt để quay về trung tâm – nơi năng lượng bắt đầu chuyển... Đọc tiếp

Bản đồ bí ẩn cơ thể - Tập 10: Đánh Thức Rễ Chân

Bản đồ bí ẩn cơ thể - Tập 10: Đánh Thức Rễ Chân

Thứ Bảy, 28/06/2025 5 phút đọc

🌱 Mở Đầu: Kết Nối Với Nền Đất Trong dòng xoáy bất tận của cuộc sống hiện đại, nơi tâm trí luôn bị kéo về những điều... Đọc tiếp

Ý nghĩa và tầm quan trọng của Nadi Shodhana (thở mũi Luân phiên)

Ý nghĩa và tầm quan trọng của Nadi Shodhana (thở mũi Luân phiên)

Thứ Năm, 26/06/2025 7 phút đọc

Tác giả: Swami Nirmalananda Saraswati Nadi Shodhana Pranayama (Thở mũi Luân phiên) với nhiều giai đoạn gồm thực hành cơ bản và nâng cao cùng sự kết... Đọc tiếp

Nội dung bài viết