Tư vấn:

Các dụng cụ hỗ trợ luyện tập Yoga

Chuẩn bị đầy đủ dụng cụ để luyện tập Phục trang rộng rãi, thoải mái, dây luyện tập với các hoa văn tươi trẻ, miếng gạch xinh đẹp, chỉ những vật dụng này đã làm bạn hứng thú. Hãy lựa chọn một ngày đẹp trời, đặt tấm thảm yoga trong căn phòng rộng hay trên …

Hướng dẫn chọn trang phục quần áo tập Yoga

Ở bài viết trước Đồ tập Yoga Tốt đã hướng dẫn bạn cách chọn mua một tấm thảm tập Yoga như ý rồi. Vậy khi tập Yoga cần mặc trang phục như thế nào? Bài viết này sẽ trả lời câu hỏi đó của bạn. Việc tập luyện Yoga không đòi hỏi nhiều sức lực, …

Thảm tập Yoga – Hướng dẫn & lưu ý chọn mua

Thảm tập Yoga là người bạn đồng hành với người tập Yoga, nó giúp bạn tránh đau đớn khi cơ thể trực tiếp tiếp xúc với mặt đất, vừa có tác dụng giữ ấm cho cơ thể. Làm sao lựa chọn một tấm thảm tập Yoga phù hợp là điều rất quan trọng. Tham khảo …