THÁNG SALE MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM - UP TO 50%++

Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

Những lợi ích của tắm nước lạnh theo Ayurveda

Những lợi ích của tắm nước lạnh theo Ayurveda

Thứ Hai, 03/11/2025 8 phút đọc

Tác giả: Dr. Rashmi Rao Ngày nay, cùng với nền y học hiện đại, thông qua việc khám sức khỏe tổng quát, chúng ta có thể biết... Đọc tiếp

Sức Mạnh Chữa Lành Của Âm Thanh: Cơ chế, lợi ích & cách thực hành

Sức Mạnh Chữa Lành Của Âm Thanh: Cơ chế, lợi ích & cách thực hành

Thứ Bảy, 01/11/2025 13 phút đọc

Tác giả: Belinda Chavasse 1. Lịch sử của Âm thanh Âm thanh là một trong những dạng năng lượng cổ xưa nhất mà con người có thể tiếp... Đọc tiếp

Ojas – Bí quyết Ayurveda và Viniyoga phục hồi tinh chất sống bên trong

Ojas – Bí quyết Ayurveda và Viniyoga phục hồi tinh chất sống bên trong

Thứ Bảy, 18/10/2025 7 phút đọc

Tác giả: Tiến sĩ Kausthub Desikachar, PhD 🌿 GIỚI THIỆU Trong mọi nền văn hóa và truyền thống y học, câu hỏi về sức sống nội tại luôn... Đọc tiếp

Sự vô lý của các tư thế yoga nâng cao

Sự vô lý của các tư thế yoga nâng cao

Thứ Tư, 15/10/2025 6 phút đọc

Chúng ta sử dụng các tư thế yoga để kết nối với cơ thể mình, chứ không phải sử dụng cơ thể mình để đạt được... Đọc tiếp

Nada Yoga – Nghệ Thuật Hòa Hợp Âm Thanh và Ý Thức Cổ Xưa

Nada Yoga – Nghệ Thuật Hòa Hợp Âm Thanh và Ý Thức Cổ Xưa

Thứ Năm, 09/10/2025 10 phút đọc

Tác giả: Rajesh David 🌌 Vũ Trụ Là Âm Thanh Nada Yoga lý giải vũ trụ thông qua bản chất của âm thanh. Tuy nhiên, ở đây “âm... Đọc tiếp

Thực Hành Yoga Lúc Bình Minh: Đánh Thức Năng Lượng và Tâm Hồn

Thực Hành Yoga Lúc Bình Minh: Đánh Thức Năng Lượng và Tâm Hồn

Thứ Tư, 08/10/2025 5 phút đọc

Tác giả: Eva Kristlova Bình minh là thời khắc thiêng liêng của sự khởi đầu – nơi ánh sáng thắng bóng tối, và tâm hồn con người... Đọc tiếp