Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

24 06/2024

Trong Yoga không chỉ có Sirsasana (Đứng Bằng Đầu) và Sarvangasana (Đứng Bằng Vai) là Vua và Hoàng hậu của Yoga Asana...

24 06/2024

Tôi là một 'Tín đồ Yoga' (Yoga Believer), thực ra đó chỉ là một cách gọi dành cho bất cứ ai đang thực hành và áp dụn...

23 06/2024

Chúng ta hãy xem xét các quá trình diễn ra trong thực hành Nadi Shodhana Pranayama (Thở Mũi Luân Phiên). Tham khảo ...

22 06/2024

Giảng dạy Yoga cho học viên ở trình độ trung cấp, nâng cao hoặc cho giáo viên Yoga đều là những công việc khó. Nhưng...

09 03/2024

Sóng Não Là Gì? Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh hay tế bào não. Khi một tế bào thần kinh truyề...

08 03/2024

Rất nhiều người cho rằng Yoga đã thay đổi cuộc đời họ. Yoga đã mang lại cho họ cảm giác kết nối với bản thân mình. Đ...

20 02/2024

Tại sao hình ảnh hoa sen lại phổ biến trong yoga? Một cái nhìn về nguồn gốc của biểu tượng Hoa sen trong Phật giáo v...

15 02/2024

THIỀN ĐỊNH TẠO NÊN CÔNG ĐỨC NHƯ THẾ NÀO? Thời kỳ tiền Phật giáo, những hành động để tạo nên Công đức (Merit) thường ...