Trong một thế giới hiện đại luôn bận rộn và căng thẳng, nó khiến cho hệ thần kinh giao cảm của chúng ta bị kích hoạt... Đọc tiếp
Việc chiếm đoạt văn hóa Yoga đã và đang diễn ra trong nhiều thập kỷ. Khi một nền văn hóa thống trị tước đoạt những giá... Đọc tiếp
Bạn bắt đầu dạy yoga không phải để học cách viết email bán hàng, lập chiến dịch quảng cáo hay tối ưu SEO. Bạn đến với... Đọc tiếp
Lần đầu tiên tôi thử tập yoga, tôi hoàn toàn không đi tìm một trải nghiệm tâm linh. Là một cô gái tuổi đôi mươi hơi... Đọc tiếp
Trong vài năm trở lại đây, yoga bỗng trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống hiện đại: từ khu dân cư, tòa nhà... Đọc tiếp
Việc quan sát tác động của các Asana (tư thế) và Pranayama (kỹ thuật thở) cụ thể lên năng lượng vi tế của mỗi người là... Đọc tiếp
