MỪNG NGÀY 8/3 - GIẢM GIÁ LÊN TỚI 50%

Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

Tại sao học viên gắn bó với lớp học Yoga của bạn?

Tại sao học viên gắn bó với lớp học Yoga của bạn?

Thứ Năm, 26/12/2024 6 phút đọc

Có một nguyên tắc chung mà bạn phải chấp nhận, bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Do đó, vào một thời điểm... Đọc tiếp

Làm sao để nhận biết khi nào các Nadi của bạn được thanh lọc?

Làm sao để nhận biết khi nào các Nadi của bạn được thanh lọc?

Thứ Hai, 25/11/2024 8 phút đọc

Trong khóa đào tạo giáo viên Yoga do tôi giảng dạy, một học viên đã đưa ra một câu hỏi rất hay là, "Làm sao tôi... Đọc tiếp

Những cách thức truyền tải năng lượng Prana

Những cách thức truyền tải năng lượng Prana

Chủ Nhật, 24/11/2024 7 phút đọc

"Chỉ cần bằng cách suy nghĩ, chạm vào, nhìn thấy, một người có thể truyền Prana cho người khác" - Đạo sư Swami Satchidananda. Đúng như vậy!... Đọc tiếp

Những cách thức thay đổi hơi thở qua hai lỗ mũi

Những cách thức thay đổi hơi thở qua hai lỗ mũi

Thứ Năm, 21/11/2024 7 phút đọc

Đây là bài viết được tổng hợp lại từ nhiều nguồn. Bản thân mình đã trực tiếp thực hành nó và cảm nhận được sự thay... Đọc tiếp

Thiền định và khả năng trực giác

Thiền định và khả năng trực giác

Thứ Sáu, 11/10/2024 4 phút đọc

Nếu cuộc sống chỉ là một bài toán đơn giản, việc sử dụng tư duy logic hay phân tích của bạn trong mọi lúc sẽ ổn.... Đọc tiếp

Trạng thái giấc ngủ sâu và thiền định sâu

Trạng thái giấc ngủ sâu và thiền định sâu

Thứ Hai, 30/09/2024 5 phút đọc

Các nghiên cứu khoa học cho thấy trong cả hai trạng thái giấc ngủ sâu và thiền định sâu (Samadhi), bộ não của chúng ta đều... Đọc tiếp