7 quy luật của Ayurveda (Tri thức cuộc sống) về cuộc sống đều bắt nguồn từ những quy luật phổ quát của Vũ trụ, chúng...
1. Yếu Tố Năng Lượng Một số người trong chúng ta thực hành Yoga nhưng không hề hiểu rõ về những ảnh hưởng của 3 Tính...
1. Bối Cảnh Nghiên Cứu Viêm Khoang mũi & Xoang cánh mũi (Rhinosinusitis) mãn tính là một tình trạng lâm sàng phổ...
Theo Ayurveda, "Chuẩn Bị Bữa Ăn và Thưởng Thức Bữa Ăn" là một thực hành quan trọng. Trong văn hóa truyền thống Hindu...
Điều làm tôi hết sức ngạc nhiên là: Trong thực hành Pranayama, Anuloma Viloma hay Nadi Shodhana Pranayama (Thở Mũi L...
YOGA LÀ GÌ - WHAT IS YOGA? Thật thiếu sót khi nói đến Yoga mà không đề cập về 8 Chi (Limb) của nó, hoặc dựa vào quan...
Tôi luôn được học viên của mình hỏi về các bài tập kéo giãn hay tăng cường cho vùng lưng dưới (low back stretches / ...
Tấm hình đó có phải là Uốn dẻo không? Liệu nó có phải là Yoga không? Liệu có vấn đề gì không ?? "CÓ", vì vậy chúng t...