Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

19 09/2022

1. Giải Tỏa Cảm Xúc Tiêu Cực Bằng Thực Hành Yoga Có rất nhiều hướng dẫn Yoga về các tư thế để giải tỏa những cảm xúc...

15 09/2022

Theo Ayurveda, Pitta là năng lượng chi phối quá trình trao đổi chất tổng thể của cơ thể, cũng như chi phối các quá t...

12 09/2022

1. Khi Bikram Yoga Bắt Đầu Trở Thành 'Vua' Vào những năm 1970, Bikram Choudhury một người Mỹ gốc Ấn, lần đầu tiên đã...

10 09/2022

Đây là cách thực hành cổ xưa được truyền dạy theo kiểu khẩu truyền trong các gia đình hoặc dòng họ, nó gần như đã bị...

08 09/2022

1. Sự Kết Nối Giữa Cơ thể Và Tâm Trí Mối quan hệ giữa cơ thể và tâm trí là gì? Điểm nối giữa cơ thể và tâm trí hoạt ...

04 09/2022

1. Ảnh Hưởng Của Tính Chất Tamas (Tamas Guna) Đối Với Tâm Trí Theo Ayurveda, Tamas đại diện cho năng lượng với tính ...

04 09/2022

Bạn đã bao giờ từng cảm thấy chán nản và mệt mỏi chưa? Thật không may! Ngày nay, trong một thế giới đầy bận rộn, cảm...

31 08/2022

ĐI CHÂN TRẦN THEO KHOA HỌC HIỆN ĐẠI Thực sự có yếu tố khoa học đằng sau việc đi bộ bằng chân trần. Chúng ta là những...