Ebook Tạp chí Om Yoga & Lifestyle

Cập nhật Ebook Tạp chí Om Yoga & Lifestyle số tháng 8 năm 2018. — Tạp chí Om Yoga & Lifestyle là một trong những cuốn tạp chí hàng đầu trên thế giới được xuất bản hàng tháng. Tạp chí Om Yoga & Lifestyle bao gồm các tin tức, sự kiện, câu chuyện, hướng dẫn, …

Ebook Tạp chí Yoga Journal

Cập nhật Ebook Tạp chí Yoga Journal số kép cho cả tháng 7&8 năm 2018. — Giới thiệu về thương hiệu Yoga Journal Trong 40 năm qua, Yoga Journal luôn là cuốn tạp chí số 1 trên thế giới về yoga và lối sống yoga. Được thành lập vào năm 1975 bởi các thành viên của …

Tại sao mọi người không thiền, ngay cả khi họ muốn

Lâu nay, những người duy nhất thực hành thiền định thường xuyên là người theo đạo Hindu và đạo Phật, chủ yếu là trong các đạo tràng và tu viện. Sau đó, những người phương Tây bị ảnh hưởng bởi những truyền thống đó nhưng không chấp nhận các nhãn tôn giáo đã lấy các …

Ebook sách Astanga Yoga – Để thân và tâm mạnh mẽ

Chào mừng ngày Quốc tế Yoga 21/6, Đồ tập Yoga Tốt xin gửi tặng cả nhà ebook sách Astanga Yoga – Để thân và tâm mạnh mẽ do NXB Phụ nữ phát hành năm 2007. Cuốn sách dày 142 trang do Hàn Thị Thu Vân biên dịch từ nguyên bản của tác giả Jean Hall với hình …

Giấc mơ Yoga là gì? – Mối liên hệ với tâm trí

Giấc mơ yoga kết hợp bạn với các khía cạnh sâu sắc hơn về bản thể của mình; nó liên quan đến việc tự siêu việt bản thân. Chúng ta có xu hướng nghĩ về yoga như một hoạt động thể chất, kéo giãn cơ thể bằng nhiều tư thế khác nhau, nhưng cũng có …

Bất kỳ cơ thể nào cũng là một cơ thể Yoga

Trước khi bắt đầu tập yoga thường xuyên, chúng ta thường nghĩ rằng mình không thuộc về một lớp học – nơi họ cảm nhận về những người tập yoga kiên trì khổ luyện như thế nào. Megha Nancy Buttenheim, một chuyên gia về yoga, Giám đốc sáng lập Let Your Yoga Dance® cho biết: …