Drishti Là Gì? "Drishti" hay "Tâm điểm" (Point of Focus) là một từ tiếng Phạn có nghĩa là "ánh mắt" (gaze) hoặc "tầm nhìn" (view). Drishti là... Đọc tiếp
Mula Bandha Là Gì? Trong tiếng Phạn, Mula (hoặc Moola) có nghĩa là "Gốc rễ", "Nguồn gốc" hoặc "Nền tảng cơ bản" và từ "Bandha" có nghĩa... Đọc tiếp
Trong triết lý của Ayurveda (Tri thức Cuộc sống): "Vạn vật trong vũ trụ cũng như cơ thể chúng ta… tất cả đều được tạo thành... Đọc tiếp
✦ Khi bạn thực hành Yoga, bạn đang gia tăng Ushna (Tính nóng) trong cơ thể mình một cách có hệ thống. Nếu bạn uống nước... Đọc tiếp
Tôi có hai câu chuyện riêng biệt và muốn chia sẻ cùng các bạn, để nhấn mạnh tính chất khác biệt của mỗi cơ thể người... Đọc tiếp
Có một nguyên tắc chung mà bạn phải chấp nhận, bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Do đó, vào một thời điểm... Đọc tiếp
