ĐÓN QUỐC TẾ YOGA - GIẢM ĐẾN 50% SUỐT THÁNG 6

Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

Sattva là gì - Tầm quan trọng của Sattva

Sattva là gì - Tầm quan trọng của Sattva

Thứ Sáu, 24/06/2022 10 phút đọc

Bạn đã từng gặp những người đạt được thành quả một cách nhanh chóng mà không cần phải nỗ lực quá nhiều chưa? Đó là sự... Đọc tiếp

Trạng thái dòng chảy - Chánh niệm và thiền định

Trạng thái dòng chảy - Chánh niệm và thiền định

Thứ Ba, 21/06/2022 6 phút đọc

TRẠNG THÁI DÒNG CHẢY Vào năm 1975, Tiến sĩ tâm lý học Mihaly Csíkszentmihályi người Hungary, ông đã công bố công trình nghiên cứu khoa học của... Đọc tiếp

Năng lượng Ojas có thể bạn chưa biết

Năng lượng Ojas có thể bạn chưa biết

Chủ Nhật, 19/06/2022 6 phút đọc

Trong tiếng Phạn Ojas có nghĩa là "sức mạnh" hoặc "sức sống". Đó là nguồn dự trữ năng lượng cơ bản của cơ thể, là nền... Đọc tiếp

Những lợi ích của Brahma Muhurta - Thời gian của thần thánh

Những lợi ích của Brahma Muhurta - Thời gian của thần thánh

Thứ Năm, 16/06/2022 9 phút đọc

Theo khoa học cổ xưa của Vệ Đà thì ban đêm là khoảng thời gian từ lúc mặt trời lặn cho đến lúc mặt trời mọc.... Đọc tiếp

Ảnh hưởng của chất Caffeine đối với thiền định

Ảnh hưởng của chất Caffeine đối với thiền định

Thứ Ba, 14/06/2022 9 phút đọc

Trong hơn 15 năm qua, tôi là một người uống cà phê hàng ngày và tôi cũng đã thực hành thiền chánh niệm trong suốt 4... Đọc tiếp

6 Nguyên tắc an toàn đối với các chuỗi tư thế yoga

6 Nguyên tắc an toàn đối với các chuỗi tư thế yoga

Thứ Ba, 17/05/2022 7 phút đọc

Không có một chuỗi tư thế yoga hoặc phong cách yoga nào phù hợp với tất cả học viên. Điều này tạo điều kiện cho sự... Đọc tiếp