Giỏ hàng
Tài khoản

Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

5 Bài tập yoga tác động mạnh mẽ dành cho trẻ em 23 06/2021

5 Bài tập yoga tác động mạnh mẽ dành cho trẻ em

Yoga đã mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích. Tôi chắc chắn rằng bạn cũng muốn cho con mình được hưởng lợi từ nó. Mặc ...

Loại muối nào tốt nhất để dùng cho rửa mũi - Neti 20 06/2021

Loại muối nào tốt nhất để dùng cho rửa mũi - Neti

Rửa Mũi (Neti) là một trong những phương pháp "Thanh Lọc Cơ Thể - Shatkarma" của Hatha Yoga truyền thống. Bạn thực h...

7 Phương pháp Ayurveda để giải phóng năng lượng trì trệ cho ngôi nhà của bạn 14 06/2021

7 Phương pháp Ayurveda để giải phóng năng lượng trì trệ cho ngôi nhà của bạn

Bạn đã bao giờ bước vào một không gian có sự rung cảm thực sự tốt lành chưa? Nơi đã đem lại cho bạn sự hài hòa, cân ...

Những âm thanh nghe thấy trong thực hành thiền định 09 06/2021

Những âm thanh nghe thấy trong thực hành thiền định

CÂU HỎI Trong khi thực hành thiền định, sau vài phút tôi đã nghe thấy những âm thanh tra tấn lỗ tai mình. Nếu tôi ch...

Sự khác biết giữa thiền định và giấc ngủ 26 05/2021

Sự khác biết giữa thiền định và giấc ngủ

Những người mới bắt đầu thực hành thiền định thường cảm thấy "họ đang ngủ trong khi thiền". Trong thực tế, họ thực s...

Tương lai của Yoga - Thể xác hay Tinh thần? 21 05/2021

Tương lai của Yoga - Thể xác hay Tinh thần?

Tương lai của yoga sẽ là các tư thế - Hay tất cả chúng ta đã sẵn sàng cho hành trình khám phá thế giới bên trong củ...

Tư thế con bướm - Tư thế yoga đơn giản nhưng hiệu quả 16 05/2021

Tư thế con bướm - Tư thế yoga đơn giản nhưng hiệu quả

Hầu hết mọi người đều có một cuộc sống ít vận động. Chúng ta dành cả ngày để ngồi trước màn hình máy tính hoặc tivi....

Những lợi ích của chuyển động chậm trong thực hành yoga 13 05/2021

Những lợi ích của chuyển động chậm trong thực hành yoga

Trong chuyến thăm gần đây đến Shri Yoga, cô bạn tôi - Desiree Rumbaugh. Cô ấy đã kể với chúng tôi về một nghiên cứu ...