Theo Ayurveda, "Chuẩn Bị Bữa Ăn và Thưởng Thức Bữa Ăn" là một thực hành quan trọng. Trong văn hóa truyền thống Hindu nó đã từng... Đọc tiếp
Bạn đã bao giờ từng cảm thấy chán nản và mệt mỏi chưa? Thật không may! Ngày nay, trong một thế giới đầy bận rộn, cảm... Đọc tiếp
ĐI CHÂN TRẦN THEO KHOA HỌC HIỆN ĐẠI Thực sự có yếu tố khoa học đằng sau việc đi bộ bằng chân trần. Chúng ta là những... Đọc tiếp
Theo Ayurveda (Tri thức cuộc sống), các Năng lượng - Dosha (Vata, Pitta và Kapha) không chỉ chi phối các mùa trong năm và giai đoạn của... Đọc tiếp
Hãy tạo một chuỗi tư thế Yoga được tùy chỉnh dựa trên các nguyên tắc của Ayurveda, để giữ cho tâm trí và cơ thể bạn... Đọc tiếp
Bạn đã bao giờ bước vào một không gian có sự rung cảm thực sự tốt lành chưa? Nơi đã đem lại cho bạn sự hài... Đọc tiếp
