Thông thường trong giảng dạy yoga, các chỉ dẫn thường được mặc định khi sử dụng bằng lời nói, điệu bộ (cử chỉ), thao tác đụng... Đọc tiếp
Điều chỉnh thực hành yoga thông qua đụng chạm bằng tay luôn là một phần bổ sung của sự liên kết tư thế yoga. Một trong những... Đọc tiếp
Phương pháp giảng dạy hay kiến thức và kinh nghiệm có thể khác nhau ở mỗi người. Nhưng, sau đây là 10 phẩm chất mà một... Đọc tiếp
Giống như một tin đồn không chính xác đã được lan truyền từ người này sang người khác, những điều sai lầm và huyền thoại về... Đọc tiếp
Không có gì là dễ dàng khi nói về yoga. Để thực sự nắm bắt nó, bạn phải sẵn sàng mạo hiểm mọi thứ. Bạn không... Đọc tiếp
Cả nhà trị liệu yoga và giáo viên yoga đều có kiến thức về các bài thực hành được sáng tạo ra để tăng cường sức... Đọc tiếp
