ĐÓN QUỐC TẾ YOGA - GIẢM ĐẾN 50% SUỐT THÁNG 6

Các bài viết về chủ đề: Kiến thức yoga

6 Dấu hiệu - Khi bạn đang thực hành yoga một cách quá nghiêm khắc

6 Dấu hiệu - Khi bạn đang thực hành yoga một cách quá nghiêm khắc

Thứ Tư, 05/08/2020 9 phút đọc

Nỗi ám ảnh về việc phải đạt được các tư thế yoga, về ngoại hình hoặc những thói quen tập luyện của bạn có thể gây... Đọc tiếp

Yoga có thể cải thiện đời sống tình dục của bạn không?

Yoga có thể cải thiện đời sống tình dục của bạn không?

Chủ Nhật, 02/08/2020 5 phút đọc

Internet tràn ngập các blog khuyến khích chăm sóc sức khỏe yoga cho một cuộc sống tình dục tốt hơn, cũng như các tài khoản cá... Đọc tiếp

Chán nản thực hành Yoga? 6 cách để thêm gia vị, hăng say luyện tập

Chán nản thực hành Yoga? 6 cách để thêm gia vị, hăng say luyện tập

Thứ Sáu, 17/07/2020 7 phút đọc

Tôi chắc chắn rằng tất cả chúng ta đều hiểu cảm giác này. Bạn đang tập luyện trên thảm, thực hiện động tác thứ năm trong bài tập Chào... Đọc tiếp

Làm thế nào để Yoga giải phóng căng thẳng trong cơ thể bạn?

Làm thế nào để Yoga giải phóng căng thẳng trong cơ thể bạn?

Thứ Tư, 15/07/2020 4 phút đọc

Căng thẳng được xem là tồi tệ dưới góc nhìn tiêu cực và khắt khe, mặc dù trong thực tế, nó củng cố rất nhiều thứ... Đọc tiếp

Những lời khuyên dành cho đàn ông trong một lớp học yoga toàn phụ nữ

Những lời khuyên dành cho đàn ông trong một lớp học yoga toàn phụ nữ

Thứ Tư, 15/07/2020 9 phút đọc

Những lời khuyên của người trong cuộc, dành cho những người đàn ông mạnh mẽ, lầm lì, biết chịu đựng, bất biến nhưng cũng rất dễ... Đọc tiếp

5 Sai sót thường gặp khi tập luyện yoga tại nhà và giải pháp phòng tránh

5 Sai sót thường gặp khi tập luyện yoga tại nhà và giải pháp phòng tránh

Thứ Hai, 13/07/2020 11 phút đọc

Bởi tình hình hiện tại của chúng ta (dịch bệnh), việc thiết lập một thực hành yoga tại nhà không còn là điều phải đắn đo... Đọc tiếp