Hít thở có chánh niệm là chú ý đến cảm giác của hơi thở ra vào cơ thể. Điều này có nghĩa là chú ý đến... Đọc tiếp
Bạn sẽ dễ dàng bị đánh lừa vì cho rằng mình đang thực hành thiền định đúng cách. Nếu bạn nghĩ rằng: Tất cả thực hành... Đọc tiếp
Trong tiếng Phạn từ "Kosha" có nghĩa là "Vỏ bọc" (hay còn gọi là "Hào quang"). Ở khía cạnh vật chất nó là vỏ bọc của bản... Đọc tiếp
Trước hết, đối với những người đã lập gia đình không nên thực hành thiền định trong phòng ngủ. Vì đây là nơi bạn sinh hoạt... Đọc tiếp
Mọi lời cầu nguyện, suy nghĩ, lời nói hay việc làm đều bao hàm một nguồn năng lượng. Năng lượng này có sức mạnh nâng đỡ... Đọc tiếp
Bạn đã từng gặp những người đạt được thành quả một cách nhanh chóng mà không cần phải nỗ lực quá nhiều chưa? Đó là sự... Đọc tiếp
