Giỏ hàng
Tài khoản

Tất cả tin tức

Năng lượng Ojas có thể bạn chưa biết 19 06/2022

Năng lượng Ojas có thể bạn chưa biết

Trong tiếng Phạn Ojas có nghĩa là "sức mạnh" hoặc "sức sống". Đó là nguồn dự trữ năng lượng cơ bản của cơ thể, là n...

6 Nguyên tắc an toàn đối với các chuỗi tư thế yoga 17 05/2022

6 Nguyên tắc an toàn đối với các chuỗi tư thế yoga

Không có một chuỗi tư thế yoga hoặc phong cách yoga nào phù hợp với tất cả học viên. Điều này tạo điều kiện cho sự s...

Thực hành Pranayama theo đồng hồ Ayurveda 09 04/2022

Thực hành Pranayama theo đồng hồ Ayurveda

Theo Ayurveda (Tri thức cuộc sống), các Năng lượng - Dosha (Vata, Pitta và Kapha) không chỉ chi phối các mùa tr...

Những nguyên tắc Ayurveda đối với các tư thế Yoga 03 04/2022

Những nguyên tắc Ayurveda đối với các tư thế Yoga

"Hãy tạo một chuỗi tư thế Yoga được tùy chỉnh dựa trên các nguyên tắc của Ayurveda, để giữ cho tâm trí và cơ thể bạn...

20 Thuật ngữ Yoga quan trọng mà mọi Yogi nên biết 29 03/2022

20 Thuật ngữ Yoga quan trọng mà mọi Yogi nên biết

20 thuật ngữ yoga này thường được sử dụng. Có thể bạn đã từng nghe ai đó nhắc đến chúng nhưng bạn không hiểu rõ về ý...

Thực hành Yoga, Pranayama, Thiền định và Sóng não 18 03/2022

Thực hành Yoga, Pranayama, Thiền định và Sóng não

Khi chúng ta suy nghĩ, chúng ta đang tạo ra các tín hiệu điện hóa thông qua các tế bào não, hay còn gọi là “tế bào ...

Vì sao yoga có thể hỗ trợ tích cực để phòng và điều trị Covid? 12 03/2022

Vì sao yoga có thể hỗ trợ tích cực để phòng và điều trị Covid?

Bạn biết đấy, đại dịch Covid đang ngày càng phức tạp. Mặc dù đã có vắc - xin nhưng thực chất Corona liên tục có nhữn...

Sự quan trọng của việc giữ tư thế trong thực hành yoga 12 03/2022

Sự quan trọng của việc giữ tư thế trong thực hành yoga

Khi bắt đầu luyện tập yoga, mục đích của tôi là tập đúng và chuẩn tư thế. Bởi vì, đó là một thành tíc...