Giỏ hàng
Tài khoản

Tất cả tin tức

Thực hành kiểm soát toàn bộ cơ thể để chữa trị mất ngủ và thư giãn hệ thần kinh 24 06/2021

Thực hành kiểm soát toàn bộ cơ thể để chữa trị mất ngủ và thư giãn hệ thần kinh

Tôi thường áp dụng bài tập này cho những người bị mắc chứng khó ngủ do căng thẳng và lo lắng. Bài tập này rất tốt để...

Loại muối nào tốt nhất để dùng cho rửa mũi - Neti 20 06/2021

Loại muối nào tốt nhất để dùng cho rửa mũi - Neti

Rửa Mũi (Neti) là một trong những phương pháp "Thanh Lọc Cơ Thể - Shatkarma" của Hatha Yoga truyền thống. Bạn thực h...

7 Phương pháp Ayurveda để giải phóng năng lượng trì trệ cho ngôi nhà của bạn 14 06/2021

7 Phương pháp Ayurveda để giải phóng năng lượng trì trệ cho ngôi nhà của bạn

Bạn đã bao giờ bước vào một không gian có sự rung cảm thực sự tốt lành chưa? Nơi đã đem lại cho bạn sự hài hòa, cân ...

Đồng hồ Ayurveda - Đồng hồ sinh học - Đồng hồ của mẹ thiên nhiên 22 04/2021

Đồng hồ Ayurveda - Đồng hồ sinh học - Đồng hồ của mẹ thiên nhiên

Về cơ bản, 'Đồng Hồ Ayurveda' (Ayurveda - Tri thức cuộc sống, tri thức cổ xưa của Ấn Độ) là cái mà khoa học hiện đại...

8 Tư thế Yoga cho chứng đau nửa đầu và nhức đầu 26 12/2020

8 Tư thế Yoga cho chứng đau nửa đầu và nhức đầu

Đau nửa đầu là chứng bệnh rối loạn thần kinh, nó thường gây ra các cơn đau đầu với mức độ tái phát từ trung bình đến...

Những tư thế Yoga mà người mắc bệnh tim nên hạn chế tập 24 12/2020

Những tư thế Yoga mà người mắc bệnh tim nên hạn chế tập

CÂU HỎI: Tôi đã được chẩn đoán là mắc bệnh tim. Vì vậy, những tư thế Yoga nào tôi nên tránh và những tư thế Yoga nào...

Học giải phẫu có giúp cho thực hành Yoga an toàn hơn không? 03 12/2020

Học giải phẫu có giúp cho thực hành Yoga an toàn hơn không?

Năm 2009, tôi tham dự cuộc họp của Hội đồng giảng dạy yoga tại Hội nghị chuyên đề về Liệu pháp Yoga và Nghiên cứu (S...

Hào quang (hay Kosha) là gì? 5 Cách thức làm sạch hào quang của bạn 02 12/2020

Hào quang (hay Kosha) là gì? 5 Cách thức làm sạch hào quang của bạn

HÀO QUANG LÀ GÌ? Hào quang hay cách gọi khác của Kosha, nó là lá chắn năng lượng tinh tế bao bọc xung quan...