"Cơ thể là ngôi đền của bạn. Hãy giữ cho nó tinh khiết và *trong sạch để cho linh hồn trú ngụ". - B. K. S.... Đọc tiếp
Sự sáng tạo cũng giống như những đợt sóng lớn của đại dương. Người lướt sóng đợi và khi nó xuất hiện, thì lướt trên, cưỡi nó... Đọc tiếp
Thời gian vừa qua chủ đề chấn thương khi luyện tập yoga được bàn luận và đề cập khá nhiều trên các phương tiện thông tin... Đọc tiếp
Từ yoga cho những bà mẹ trẻ, những người yêu động vật, yoga khỏa thân hay đam mê tập yoga trên mặt nước,… Khác với yoga... Đọc tiếp
"Chúng ta sử dụng các tư thế yoga để kết nối với cơ thể mình, chứ không phải sử dụng cơ thể mình để đạt được... Đọc tiếp
Khá nhiều nghiên cứu đã được công bố đề cập đến tác động của Yoga giúp làm giảm một số triệu chứng của bệnh Trào Ngược... Đọc tiếp
