Chánh niệm có nghĩa là gì? Nó có nghĩa là bạn để tâm trí nhận thức được thời điểm hiện tại. Bạn nhận ...
Yoga thường được coi là một tập hợp các tư thế vật lý; thường là một lớp học mà hàng triệu người trên khắp...
Tiếp theo bài viết Làm thế nào sử dụng 5 giác quan để thiền, ở bài viết này chúng ta sẽ đi vào cụ thể Các cách ...
Mục đích của thiền cũng giống như mục đích của cuộc sống. Mục đích của cuộc sống là gì? Tại sao chúng ta l...
Trong hàng ngàn năm, con người đã sử dụng thiền thở đơn giản để tăng cường tâm linh và hiểu vị trí của chúng ta tron...
Có ba nguồn năng lượng Prana chính: Mặt trời, không khí và đất. Ngoài các nguồn năng lượng chính, còn có các nguồn n...
Thiền giả cao cấp có thể thiền định bất cứ nơi nào và bất cứ lúc nào. Đối với họ, bất cứ điều gì cũng có thể tr...
"Cơ thể là ngôi đền của bạn. Hãy giữ cho nó tinh khiết và *trong sạch để cho linh hồn trú ngụ". - B. K. S. Iyengar T...