Isaac Newton trong khi viết "Các Nguyên lý Toán học của Triết học Tự nhiên" (Philosophiæ Naturalis Principia Mathematica) đã thường xuyên quên ăn và quên... Đọc tiếp
Hít thở có chánh niệm là chú ý đến cảm giác của hơi thở ra vào cơ thể. Điều này có nghĩa là chú ý đến... Đọc tiếp
Bạn sẽ dễ dàng bị đánh lừa vì cho rằng mình đang thực hành thiền định đúng cách. Nếu bạn nghĩ rằng: Tất cả thực hành... Đọc tiếp
Trong tiếng Phạn từ "Kosha" có nghĩa là "Vỏ bọc" (hay còn gọi là "Hào quang"). Ở khía cạnh vật chất nó là vỏ bọc của bản... Đọc tiếp
Trước hết, đối với những người đã lập gia đình không nên thực hành thiền định trong phòng ngủ. Vì đây là nơi bạn sinh hoạt... Đọc tiếp
TRẠNG THÁI DÒNG CHẢY Vào năm 1975, Tiến sĩ tâm lý học Mihaly Csíkszentmihályi người Hungary, ông đã công bố công trình nghiên cứu khoa học của... Đọc tiếp
