Ấn (Mudra) là loại công cụ mạnh mẽ, chúng thường được sử dụng trong thực hành yoga và thiền định. Các loại Ấn cho ph...
1. Thiền Định Đối Phó Với Sự Cô Đơn Để trở thành một người hạnh phúc và khỏe mạnh, hầu hết chúng ta đều biết rằng ch...
Nhiều người vẫn nghĩ rằng, "Thiền định để ngừng lại hoàn toàn mọi suy nghĩ", hoặc "Trở nên vô tri vô giác và bất độn...
ẢNH HƯỞNG CỦA CÀ PHÊ ĐỐI VỚI THIỀN ĐỊNH Ayurveda (Tri thức cuộc sống) đã nói một cách rõ ràng rằng, cà phê là chất k...
Prana là nguồn năng lượng phổ quát của vũ trụ, nó cần thiết để chúng ta duy trì sự sống và phát triển tâm trí. Nhưng...
NHỮNG THỰC PHẨM CẦN HẠN CHẾ Mặc dù có rất nhiều tuyên bố về những lợi ích của Tỏi và các loại Hành, nhưng Ayurveda (...
Bạn đã bao giờ bước vào một không gian có sự rung cảm thực sự tốt lành chưa? Nơi đã đem lại cho bạn sự hài hòa, cân ...
CÂU HỎI Trong khi thực hành thiền định, sau vài phút tôi đã nghe thấy những âm thanh tra tấn lỗ tai mình. Nếu tôi ch...