Giỏ hàng
Tài khoản

Tất cả tin tức

Luân xa là gì? Mối liên hệ giữa các luân xa bị tắc nghẽn và bệnh tật 22 06/2020

Luân xa là gì? Mối liên hệ giữa các luân xa bị tắc nghẽn và bệnh tật

7 LUÂN XA LÀ GÌ? Luân xa (Chakra) trong tiếng Phạn có nghĩa là bánh xe hoặc cái đĩa. Đây là những trung tâm năng lượ...

Tại sao bạn có thể tập Yoga ngay cả khi bạn không mềm dẻo 19 06/2020

Tại sao bạn có thể tập Yoga ngay cả khi bạn không mềm dẻo

Thưa những người bạn cứng nhắc, không linh hoạt, những người nghĩ rằng mình không thể tập yoga vì không mềm dẻo: Yog...

6 Chấn thương yoga phổ biến và cách phòng tránh 14 06/2020

6 Chấn thương yoga phổ biến và cách phòng tránh

Thực hành Yoga dạy cho chúng ta cách thức để vượt qua những giới hạn của bản thân mình, nhưng không vì thế mà phải t...

Yoga trị liệu: các tư thế yoga nhẹ nhàng và hồi phục giúp khớp xương khỏe mạnh 09 06/2020

Yoga trị liệu: các tư thế yoga nhẹ nhàng và hồi phục giúp khớp xương khỏe mạnh

Yoga có thể được sử dụng như là trị liệu nếu nó được thực hành và tùy chỉnh một cách thông minh để phù hợp với một v...

24 Tư thế yoga tốt nhất để giảm cân một cách nhanh chóng 05 06/2020

24 Tư thế yoga tốt nhất để giảm cân một cách nhanh chóng

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Trường Y Harvard, một bài tập 30 phút với hình thức Yoga đơn giản như Hatha Y...

Liệu pháp yoga cho bệnh nhân rối loạn tiền đình 24 05/2020

Liệu pháp yoga cho bệnh nhân rối loạn tiền đình

RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH LÀ GÌ? Hệ tiền đình bao gồm các bộ phận của tai trong và não, chúng xử lý thông tin cảm giác liên...

Tư thế yoga xác chết - Tầm quan trọng và sự thách thức 17 04/2020

Tư thế yoga xác chết - Tầm quan trọng và sự thách thức

"Sau khi thực hành các tư thế yoga kết hợp cùng hơi thở, mức năng lượng prana trong cơ thể của chúng ta tăng lên. Do...

Sự vô lý của các tư thế yoga nâng cao 03 04/2020

Sự vô lý của các tư thế yoga nâng cao

"Chúng ta sử dụng các tư thế yoga để kết nối với cơ thể mình, chứ không phải sử dụng cơ thể mình để đạt được các tư ...