ĐÓN QUỐC TẾ YOGA - GIẢM ĐẾN 50% SUỐT THÁNG 6

Các bài viết về chủ đề: Tư thế yoga

5 Tư thế yoga để gia tăng lòng biết ơn của bạn

5 Tư thế yoga để gia tăng lòng biết ơn của bạn

Thứ Năm, 08/10/2020 9 phút đọc

Nghiên cứu của Tiến sĩ Robert Emmons và các đồng nghiệp được đăng trên tạp chí Emotion vào năm 2014. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện... Đọc tiếp

5 Cách thức yoga giúp phát triển khả năng trực giác

5 Cách thức yoga giúp phát triển khả năng trực giác

Thứ Năm, 01/10/2020 17 phút đọc

Trong từ điển Merriam-Webster định nghĩa: "Trực giác là một khả năng hoặc năng lực tự nhiên giúp chúng ta có thể nhận biết điều gì... Đọc tiếp

Các tư thế yoga giúp làm giảm sự tức giận

Các tư thế yoga giúp làm giảm sự tức giận

Thứ Hai, 28/09/2020 5 phút đọc

Cảm giác tức giận thường được tạo ra bởi sự thất vọng, bất lực hoặc trải nghiệm của ai đó về việc không được tôn trọng.... Đọc tiếp

Trong thực hành yoga - Tại sao chúng ta luôn bắt đầu thực hiện các tư thế ở bên phải trước?

Trong thực hành yoga - Tại sao chúng ta luôn bắt đầu thực hiện các tư thế ở bên phải trước?

Thứ Năm, 24/09/2020 6 phút đọc

1. Kích Hoạt Kênh Năng Lượng Mặt Trời (Pingala Nadi - Sun / Surya Nadi) Trước. Theo yoga truyền thống, cơ thể của chúng ta chứa hơn... Đọc tiếp

Người bị huyết áp cao thực hành các tư thế yoga nghịch đảo có an toàn không?

Người bị huyết áp cao thực hành các tư thế yoga nghịch đảo có an toàn không?

Thứ Tư, 23/09/2020 5 phút đọc

"Để thực hành các tư thế nghịch đảo một cách an toàn, tôi khuyên bạn nên làm quen chúng trong vài tháng, bắt đầu bằng các... Đọc tiếp

Ebook sách 2100 Asanas – Trọn bộ đầy đủ nhất các tư thế yoga

Ebook sách 2100 Asanas – Trọn bộ đầy đủ nhất các tư thế yoga

Thứ Ba, 22/09/2020 4 phút đọc

Bộ sưu tập hình ảnh đầy đủ nhất các tư thế (asana) yoga, và lần đầu tiên 2100 tư thế yoga được phân loại chi tiết.... Đọc tiếp