Đồ tập Yoga Tốt xin được gửi tặng cả nhà bản ebook trọn bộ sách tiếng Anh “Yoga Mat Companion” của tác giả nổi tiếng Ray Long MD, FRCSC. Ảnh:... Đọc tiếp
Khi bạn tụng OMMMM, bạn cảm thấy thế nào? Bạn có cảm thấy một sự kìm hãm? ... Sự điềm tĩnh? .... Tụng thêm 10 lần nữa ...... Đọc tiếp
Tại bất kỳ thời điểm nào trong ngày, một trong hai lỗ mũi của bạn sẽ mở nhiều hơn so với cái kia, thường là bởi... Đọc tiếp
Đứng bằng đầu, Shirshasna có nghĩa là tư thế mà một người đứng trên đỉnh đầu. Đứng bằng đầu không chỉ đảo lộn tầm nhìn của... Đọc tiếp
Căng thẳng là nguyên nhân chính dẫn đến việc mất đi sự lấp lánh và nụ cười ở người lớn. Kết quả là, lão hóa sớm,... Đọc tiếp
Sau khi xuất hiện Yoga Rượu Bia và ...các thứ lập dị khác (xem bài viết: Khi nhiều thể loại yoga mới ra đời, yoga đã... Đọc tiếp
