Tại sao chúng ta cần thực hành pranayama trước khi thiền định? Cùng tìm hiểu lý do đến từ 2 bậc thầy yoga sau đây: Sri Sri Ravi... Đọc tiếp
Quy luật nhân quả - The law of Karma - Cause and Effect "Mỗi hành động mà chúng ta tạo tác sẽ trở thành nguồn sức mạnh tương... Đọc tiếp
"Chúng ta có thể dễ dàng thực hiện mong muốn của mình khi hành động của chúng ta được thúc đẩy bởi tình yêu thương, điều... Đọc tiếp
Điều chỉnh thực hành yoga thông qua đụng chạm bằng tay luôn là một phần bổ sung của sự liên kết tư thế yoga. Một trong những... Đọc tiếp
Theo Ayurveda (Tri thức cuộc sống), các Năng lượng - Dosha (Vata, Pitta và Kapha) không chỉ chi phối các mùa trong năm và giai đoạn của... Đọc tiếp
Hãy tạo một chuỗi tư thế Yoga được tùy chỉnh dựa trên các nguyên tắc của Ayurveda, để giữ cho tâm trí và cơ thể bạn... Đọc tiếp
