Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Trường Y Harvard, một bài tập 30 phút với hình thức Yoga đơn giản như Hatha Y...
Yoga thường được coi là một tập hợp các tư thế vật lý; thường là một lớp học mà hàng triệu người trên khắp...
Các bé nhà mình sắp bước vào kỳ nghỉ hè rồi, băn khoăn của rất nhiều ông bố, bà mẹ là sẽ cho bọn trẻ làm gì trong thờ...
"Tất cả mọi thứ trong cuộc sống đều rung động." - Albert Einstein Tất cả mọi thứ trong vũ trụ được tạo thành từ các ...
Yoga đã thay đổi cuộc sống của bạn? Rất có thể, vì mọi người tập yoga đều bị ấn tượng theo cách nào đó bởi sức mạnh ...
Khoa học đã chứng minh hiệu quả tuyệt vời của yoga ứng dụng trong trị liệu, tuy nhiên tài liệu tiếng Việt về chủ đề n...
Tiếp theo bài viết Làm thế nào sử dụng 5 giác quan để thiền, ở bài viết này chúng ta sẽ đi vào cụ thể Các cách ...
Mục đích của thiền cũng giống như mục đích của cuộc sống. Mục đích của cuộc sống là gì? Tại sao chúng ta l...