THÁNG CHÀO MỪNG 80 NĂM QUỐC KHÁNH - SALE 50%++

Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

Tầm quan trọng của yoga đối với hệ bạch huyết

Tầm quan trọng của yoga đối với hệ bạch huyết

Thứ Năm, 01/07/2021 4 phút đọc

1. Hệ Bạch Huyết Quan Trọng Như Thế Nào Đối Với Cơ Thể? Hệ bạch huyết giúp cơ thể đào thải các chất thải và độc tố,... Đọc tiếp

Những cách thức tự chăm sóc bản thân dành cho nhân viên mát xa trị liệu và yoga trị liệu

Những cách thức tự chăm sóc bản thân dành cho nhân viên mát xa trị liệu và yoga trị liệu

Thứ Ba, 29/06/2021 13 phút đọc

Bà Judith Orloff là một bác sĩ y khoa và chuyên gia tâm lý, thuộc Khoa Lâm sàng Tâm thần của UCLA (University of California, Los... Đọc tiếp

6 Vị cần thiết nên có trong bữa ăn hàng ngày

6 Vị cần thiết nên có trong bữa ăn hàng ngày

Thứ Bảy, 26/06/2021 6 phút đọc

Ảnh Minh Họa: Một bữa ăn dân dã của người Ấn với đủ 6 vị. Ayurveda (Tri Thức Cuộc Sống) khuyến nghị chúng ta nên tiêu thụ... Đọc tiếp

Bạn đang phát tán, hay bị tác động bởi năng lượng tiêu cực?

Bạn đang phát tán, hay bị tác động bởi năng lượng tiêu cực?

Thứ Sáu, 25/06/2021 6 phút đọc

Sau đây là 2 câu chuyện thực sự đã xảy ra với hai người bạn của tôi. CÂU CHUYỆN ĐẦU TIÊN Sau khi một người phụ nữ chuyển... Đọc tiếp

Thực hành kiểm soát toàn bộ cơ thể để chữa trị mất ngủ và thư giãn hệ thần kinh

Thực hành kiểm soát toàn bộ cơ thể để chữa trị mất ngủ và thư giãn hệ thần kinh

Thứ Năm, 24/06/2021 4 phút đọc

Tôi thường áp dụng bài tập này cho những người bị mắc chứng khó ngủ do căng thẳng và lo lắng. Bài tập này rất tốt... Đọc tiếp

5 Bài tập yoga tác động mạnh mẽ dành cho trẻ em

5 Bài tập yoga tác động mạnh mẽ dành cho trẻ em

Thứ Tư, 23/06/2021 14 phút đọc

Yoga đã mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích. Tôi chắc chắn rằng bạn cũng muốn cho con mình được hưởng lợi từ nó. Mặc... Đọc tiếp