THÁNG CHÀO MỪNG 80 NĂM QUỐC KHÁNH - SALE 50%++

Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

Những lợi ích của chuyển động chậm trong thực hành yoga

Những lợi ích của chuyển động chậm trong thực hành yoga

Thứ Năm, 13/05/2021 5 phút đọc

Trong chuyến thăm gần đây đến Shri Yoga, cô bạn tôi - Desiree Rumbaugh. Cô ấy đã kể với chúng tôi về một nghiên cứu khoa... Đọc tiếp

Những tư thế yoga mà người mới tập nên thận trọng

Những tư thế yoga mà người mới tập nên thận trọng

Thứ Ba, 11/05/2021 4 phút đọc

Nhiều người tìm đến với yoga như một cách để chữa bệnh và phục hồi cơ thể, tâm trí. Nhưng đôi khi kết quả thu về... Đọc tiếp

10 Điều quan trọng về hơi thở có thể bạn chưa biết

10 Điều quan trọng về hơi thở có thể bạn chưa biết

Thứ Sáu, 07/05/2021 4 phút đọc

Nền tảng của Yoga và sự sống là hơi thở của chính bạn. Đó không phải là những tư thế Yoga cầu kỳ, hay thậm chí... Đọc tiếp

Tư thế yoga quan trọng nhất là tư thế cuối cùng của buổi tập - Xác chết

Tư thế yoga quan trọng nhất là tư thế cuối cùng của buổi tập - Xác chết

Thứ Ba, 04/05/2021 4 phút đọc

Không ai nói ra điều này, nhưng mọi người đều biết rằng: Tất cả chúng ta đang âm thầm chờ đợi 'Tư Thế Cuối Cùng' của... Đọc tiếp

Đồng hồ Ayurveda - Đồng hồ sinh học - Đồng hồ của mẹ thiên nhiên

Đồng hồ Ayurveda - Đồng hồ sinh học - Đồng hồ của mẹ thiên nhiên

Thứ Năm, 22/04/2021 4 phút đọc

Về cơ bản, 'Đồng Hồ Ayurveda' (Ayurveda - Tri thức cuộc sống, tri thức cổ xưa của Ấn Độ) là cái mà khoa học hiện đại... Đọc tiếp

Những nguy hiểm của năng lượng Kundalini

Những nguy hiểm của năng lượng Kundalini

Chủ Nhật, 10/01/2021 3 phút đọc

Bạn Đã Bao Giờ Tự Hỏi Tại Sao Cơ Thể Bạn Rung-Lắc Hay Xoắn-Vặn Chưa? Sự rung lắc này là việc kích thích quá mức các luân... Đọc tiếp