Sale Tưng Bừng - Mừng Đại Lễ!

Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

Hai trạng thái tập trung tâm trí sai lầm phổ biến trong thiền định

Hai trạng thái tập trung tâm trí sai lầm phổ biến trong thiền định

Thứ Sáu, 28/01/2022 4 phút đọc

Trong số những sai lầm trong thiền định thì đây là hai trạng thái tập trung tâm trí (chú tâm) sai lầm phổ biến nhất. Đó... Đọc tiếp

9 Lợi ích của thiền định có thể bạn chưa biết đến

9 Lợi ích của thiền định có thể bạn chưa biết đến

Thứ Năm, 30/12/2021 17 phút đọc

1. Thiền Định Đối Phó Với Sự Cô Đơn Để trở thành một người hạnh phúc và khỏe mạnh, hầu hết chúng ta đều biết rằng chúng... Đọc tiếp

Thiền định giúp cho tâm trí lắng dịu và giảm bớt cuồng vọng

Thiền định giúp cho tâm trí lắng dịu và giảm bớt cuồng vọng

Thứ Bảy, 09/10/2021 4 phút đọc

Nhiều người vẫn nghĩ rằng, "Thiền định để ngừng lại hoàn toàn mọi suy nghĩ", hoặc "Trở nên vô tri vô giác và bất động như... Đọc tiếp

5 Yếu tố quan trọng đối với Prana

5 Yếu tố quan trọng đối với Prana

Thứ Tư, 29/09/2021 4 phút đọc

Prana là nguồn năng lượng phổ quát của vũ trụ, nó cần thiết để chúng ta duy trì sự sống và phát triển tâm trí. Nhưng... Đọc tiếp

Những thực phẩm cần lưu ý trong thực hành yoga và thiền định

Những thực phẩm cần lưu ý trong thực hành yoga và thiền định

Thứ Tư, 15/09/2021 8 phút đọc

NHỮNG THỰC PHẨM CẦN HẠN CHẾ Mặc dù có rất nhiều tuyên bố về những lợi ích của Tỏi và các loại Hành, nhưng Ayurveda (Trí thức... Đọc tiếp

Yoga đã giúp tôi phục hồi sức khỏe như thế nào từ COVID-19

Yoga đã giúp tôi phục hồi sức khỏe như thế nào từ COVID-19

Thứ Bảy, 28/08/2021 7 phút đọc

TRẢI NGHIỆM COVID-19 CỦA TÔI Vào ngày 6 tháng 1 năm 2021, tôi thức dậy cùng một cơn ho kèm với sốt cao tới hơn 100 độ... Đọc tiếp