Nghiên cứu của Tiến sĩ Robert Emmons và các đồng nghiệp được đăng trên tạp chí Emotion vào năm 2014. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện... Đọc tiếp
Buổi tập yoga đầu tiên của bạn có thể rất đáng sợ. Bạn bị lạc lõng trong một căn phòng đầy những người xa lạ. Một... Đọc tiếp
Một trong những vấn đề phổ biến nhất khiến mọi người ngại bắt đầu đến với yoga chính là thiếu sự mềm dẻo. Bởi vì những hình ảnh quảng... Đọc tiếp
Giống như một tin đồn không chính xác đã được lan truyền từ người này sang người khác, những điều sai lầm và huyền thoại về... Đọc tiếp
Là một người yêu thích yoga và việc thực hành, tôi thực sự cảm thấy thất vọng khi mọi người nói rằng họ không thích yoga... Đọc tiếp
Trong từ điển Merriam-Webster định nghĩa: "Trực giác là một khả năng hoặc năng lực tự nhiên giúp chúng ta có thể nhận biết điều gì... Đọc tiếp
