ĐÓN QUỐC TẾ YOGA - GIẢM ĐẾN 50% SUỐT THÁNG 6

Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

“Yoga không hề dễ dàng” – Góc nhìn của một giáo viên yoga

“Yoga không hề dễ dàng” – Góc nhìn của một giáo viên yoga

Thứ Sáu, 07/08/2020 6 phút đọc

Không có gì là dễ dàng khi nói về yoga. Để thực sự nắm bắt nó, bạn phải sẵn sàng mạo hiểm mọi thứ. Bạn không... Đọc tiếp

5 Mẹo tập Yoga cho làn da khỏe mạnh

5 Mẹo tập Yoga cho làn da khỏe mạnh

Thứ Năm, 06/08/2020 5 phút đọc

Chiêm ngưỡng những gương mặt phát sáng trong các quảng cáo kem làm đẹp, chúng ta thường tự hỏi liệu chúng ta cũng có thể có... Đọc tiếp

6 Dấu hiệu - Khi bạn đang thực hành yoga một cách quá nghiêm khắc

6 Dấu hiệu - Khi bạn đang thực hành yoga một cách quá nghiêm khắc

Thứ Tư, 05/08/2020 9 phút đọc

Nỗi ám ảnh về việc phải đạt được các tư thế yoga, về ngoại hình hoặc những thói quen tập luyện của bạn có thể gây... Đọc tiếp

Làm thế nào để giảm bớt áp lực máu trong đầu khi thực hiện tư thế đứng bằng đầu - Headstand?

Làm thế nào để giảm bớt áp lực máu trong đầu khi thực hiện tư thế đứng bằng đầu - Headstand?

Chủ Nhật, 02/08/2020 5 phút đọc

Tôi đã được hỏi câu hỏi sau đây về các tư thế nghịch đảo của yoga và đặc biệt là tư thế Đứng Bằng Đầu - Headstand.... Đọc tiếp

Yoga có thể cải thiện đời sống tình dục của bạn không?

Yoga có thể cải thiện đời sống tình dục của bạn không?

Chủ Nhật, 02/08/2020 5 phút đọc

Internet tràn ngập các blog khuyến khích chăm sóc sức khỏe yoga cho một cuộc sống tình dục tốt hơn, cũng như các tài khoản cá... Đọc tiếp

Chuỗi tư thế nghịch đảo yoga tăng cường hệ miễn dịch

Chuỗi tư thế nghịch đảo yoga tăng cường hệ miễn dịch

Thứ Bảy, 01/08/2020 5 phút đọc

Vào tháng 8 năm 2009, trong lúc đại dịch cúm (cúm lợn) hoành hành trên khắp thế giới. Bậc thầy Yogi - BKS Iyengar đã chia... Đọc tiếp