THÁNG SALE MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM - UP TO 50%++

Nơi chia sẻ, cập nhật bài viết, kiến thức về chủ đề Yoga và Thiền

Ebook sách Pranayama Động thái của Hơi thở

Ebook sách Pranayama Động thái của Hơi thở

Thứ Năm, 21/05/2020 6 phút đọc

Xin được gửi tới cả nhà ebook cuốn sách Pranayama Động thái của Hơi thở hay còn gọi là Khí công của Yoga do NXB Mũi Cà Mau phát hành... Đọc tiếp

8 Lời khuyên mà mọi phụ nữ nên biết để yêu bản thân và độc lập

8 Lời khuyên mà mọi phụ nữ nên biết để yêu bản thân và độc lập

Thứ Bảy, 16/05/2020 4 phút đọc

Tôi rất dễ chịu khi trở thành một người phụ nữ có khả năng hình thành bản sắc riêng, thiết kế lối sống và giá trị... Đọc tiếp

5 thực hành đơn giản để tìm kiếm sự trẻ hóa trong tự nhiên

5 thực hành đơn giản để tìm kiếm sự trẻ hóa trong tự nhiên

Thứ Ba, 12/05/2020 7 phút đọc

Làm thế nào tôi có thể giảm stress? Làm thế nào tôi có thể thư giãn nhiều hơn và có nhiều năng lượng hơn? Tôi có... Đọc tiếp

Dinh dưỡng và năng lượng Prana

Dinh dưỡng và năng lượng Prana

Chủ Nhật, 03/05/2020 7 phút đọc

Có ba nguồn năng lượng Prana chính: Mặt trời, không khí và đất. Ngoài các nguồn năng lượng chính, còn có các nguồn năng lượng Prana... Đọc tiếp

Những cách mới để gắn bó với thiên nhiên trong mùa hè

Những cách mới để gắn bó với thiên nhiên trong mùa hè

Thứ Bảy, 02/05/2020 3 phút đọc

Bạn có thể đã nhận ra rằng việc ra ngoài là điều tốt cho bạn. Dành thời gian trong tự nhiên làm giảm kích thích tố... Đọc tiếp

51 Lời khuyên dành cho người mới bắt đầu thiền định

51 Lời khuyên dành cho người mới bắt đầu thiền định

Thứ Bảy, 02/05/2020 14 phút đọc

Thiền giả cao cấp có thể thiền định bất cứ nơi nào và bất cứ lúc nào. Đối với họ, bất cứ điều gì cũng có thể... Đọc tiếp